【得了胃炎饮食该注意什么】胃炎患者饮食的4大禁忌

东莞国岸胃肠科 2020-10-17 16:02:16

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注意

        得了胃炎,应积极采取中西医结合的科学方式进行治疗,此外也要在饮食方面自我控制减轻胃的负担。而很多患者对于食物护理胃这些知识方面了解的很片面,不合理的饮食不但耽误治疗的效果,而且给患者带来了更大的痛苦。那么胃炎患者究竟要注意哪些方面忌口?



01
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忌无规律饮食

      饮食上以清淡、对胃黏膜刺激小的为主,而并非清淡饮食就能缓解症状。以饮食规律,勿过饥过饱,少食多餐为原则。尤其是年老体弱,胃肠功能减退者,每日以4~5餐为佳,每次以六七成饱为好。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例,注意维生素等身体必需营养素的含量。


02
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忌烟酒辛辣刺激食物

     乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层,对胃黏膜损害较大,在吸烟时候烟雾中有害物质,溶解附着在口腔、咽喉部,随吞咽进入胃内对胃黏膜也有很大损害。因此,急、慢性胃炎患者,一定要戒烟酒以免加重病情,甚至造成恶性变。辣椒、浓茶、咖啡等食品或饮料对胃黏膜有刺激作用加重炎症,也应戒除。


03
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忌不洁饮食

      胃炎患者要特别注意饮食卫生,尤其是夏季,生吃瓜果要洗净,不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素,对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物,一定要烧熟煮透后再吃,发现变质要坚决扔掉,禁止食用。


04
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忌过冷、热、硬食物

     过凉食物和饮料食入后可导致胃痉挛,胃内黏膜血管收缩,不利于炎症消退;过热的食品和饮料,食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度,过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品,食用后可加重胃的消化负担,使胃黏膜受到磨擦而损伤,加重黏膜的炎性病变。


结语

  通过介绍相信大家对胃炎的饮食忌口方面有

了一定了解,对于胃炎来说,一方面应积极采取治疗,另一方面一定要有一个良好的饮食习惯,学会养护自己的胃并早日摆脱胃炎带来的病痛和烦扰。

 ——东莞国岸胃肠科




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