胃炎、胃溃疡,不想吃药?这3种食物治胃病有奇效!

健康胃来订阅号 2020-06-29 13:43:13

长期以来,我在消化系统医学研究和营养学的研究过程中发现,很多食物中的特殊成分与一些化学药物成分有着相似的作用,而且使用更加方便、安全。对于一些不愿接受药物治疗的患者,我会建议他们尝试食疗方法来治疗。

令人惊喜的是,经过临床对比结果发现,一些食疗方法中含有患者所缺乏的膳食纤维,这种膳食纤维可以增强胃粘膜的自我修复作用,效果甚至超过了单纯的依靠药物治疗。

以浅表性胃炎、胃溃疡、幽门螺旋杆菌为例,我们在一些蔬菜中找到既方便又安全的“特效药”一般的胃炎患者只要坚持一周就会看到明显的效果。

根据不同患者的不同病症,我们要先弄清楚胃病的实质根源所在。然后选用可以治疗的食物代替药物。下面我给大家介绍几种胃病问题的“特效药”

一、马铃薯

马铃薯增强胃壁保护,富含丰富维生素c含丰富的维生素c、钾、钙均衡营养,而且还有淀粉,即使加热,维生素c也不易被破坏,方便摄取。

二、南瓜

南瓜有助于健胃整肠,南瓜含有丰富的维生素c以及胡萝卜素,其果实、花、种子、叶子都有药效,淀粉多,煮后仍含有丰富的维生素c,要想充分发挥药效,用蒸的方法较理想。

三、高丽菜

高丽菜可促使胃壁粘膜再生,高丽菜含维生素c及k,可促使胃或十二指肠的粘膜再生,治疗溃疡。生吃或加热口感都很好,平时常用食疗,可调整体质。

四、无花果

无花果可治疗胃溃疡以及强健疲弱的肠胃。可以将干燥的无花果切碎,煮成半干,加入少许蜂蜜和水,即可饮用。

上述食物都含有丰富的维生素、微量元素、以及促进肠胃蠕动的活性物质。经常食用即可温胃舒脾,修复受损胃粘膜再生。

治胃病有诀窍,如果您有胃病方面的问题,可以关注我的微信公众号:JKSHXSL欢迎您的留言!