急性腰痛如何用艾灸治好?

国艾堂 2020-09-21 11:35:35


腰痛问题已经不是老年人的专利,腰疼主要表现为腰脊或脊两旁部位的急性或慢性疼痛,是一种十分常见的病症。任何导致腰部受累的因素和疾病都可能引起腰疼,如突然负重或扭转、腰部外伤、体位不当,长期居处潮湿及腰部受凉、腰椎间盘病变、脊柱炎、腰肌劳损、腰肌纤维炎、肾输尿管病、盆腔炎、女性经期、产后疼痛等。艾灸可起到活血散瘀,行气止痛,祛风散寒,温经活络的作用,对各种原因引起的腰痛都能起到明显的疗效。


艾灸治腰痛案例


这位顾客才47岁,她是企业的一位高管,平时活动量较少。腰痛两天,伴座卧不宁,近半月辟谷,气血不足。加上原有的腰肌劳损,导致卧床难受,站立疼痛,出现急性腰痛病症。


问询过后,结合辩证认为她气血不足,不容则痛,以扶补气血舒调为主。泡脚艾灸大椎20分;按揉臀部15分;艾灸腰阳关痛点45分,足三里左右腿各20分;按导胆经、腿部膀胱经15分。灸完腰痛现象好转了大半,第二天原方案巩固加强了一遍,灸后症状消失了。


常年腰酸腰痛,艾灸选穴最关键



艾灸虽然能很好地温经散寒、温通经络、活血逐痹、消瘀散结、扶阳固脱,但是灸法和穴位配伍很重要。就像上述的案例,需要辩证配好穴位,灸量够,且配合按摩这一疏通经络的方法,见效才快!所以中医辨证施治显得尤为重要,如果是家庭施灸治疗病症,一定要咨询专业医生操作才能有效的治好疾病。


腰部施灸时,选穴是比较关键的一步。首选穴命门和肾俞穴为治疗腰痛必不可少的要穴,然后选取痛点重点艾灸。



命门穴是人体督脉上的要穴,位于后背两肾之间,第二腰椎棘突下,与肚脐相对的区域;肾俞穴位于第二腰椎棘突下旁开1.5寸,即命门穴两侧旁开各1.5寸处。这两处穴位均有强腰健肾之功。


选好穴点后,对准俞穴或患处,以局部有温热感而无灼痛为宜。自己灸每次灸的话不要选过多穴位(3-5穴即可),否则灸不透效果并不好。每日一次,每穴15-30分,十天一疗程,休息2-3天再进行下一疗程。具体辩证配穴您可以在下方留言由老师为您解答。


翻看常见的艾灸书籍和调理案例,不论是急性腰痛还是慢性的腰部疾病,都可以通过艾灸得到有效治疗,您大可以放心艾灸这种中医疗法的功效。

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