气血不足的危害

刘化芊中医养生 2021-01-08 08:13:12

导读:气血不足会导致女性面色无华、皮肤干燥、早衰等,那么什么是气血不足,气血不足的原因有哪些?


芊中医》辩证治疗:1.失眠症、焦虑症、抑郁症及更年期综合症。2.心脑血管病及并发症:高血压、高血脂、肥胖症、糖尿病、冠心病、脑梗等。3.肠胃病:慢性胃炎、萎缩性胃炎、黏膜白斑、胃溃疡、食道返流性胃炎、结肠炎、结肠溃疡等。4.妇科病:月经不调、不孕症、多囊卵巢及慢性炎症、气血不足等。5.皮肤病:荨麻疹、湿疹、痤疮等。6:颈肩腰腿痛、腰椎间盘突出、退行性关节炎等。


刘化芊:中医主任医师;山西省营养协会顾问、首席专家 


有的女人年纪不大,


但是给人感觉很老,


这是为什么呢?



是气血不足造成的?


女人气血不足如何调理呢?


气血不足的症状有哪些呢?


为什么气血不足容易变老?


首先中医认为气血是人体生命活动的物质基础。就相当于我们新手说的营养一样!那么作为人的一生来讲,每个细胞从毛发到指甲、从皮肤到内脏,都离不开气血的滋养。对于女性来讲尤其如此,女子是以血为本!因为我们女同志一生当中耗血失血比男性要更多一点。你想来月经也好,怀孕生孩子也好。都是围绕着血,我们女性更应该认真听一听。



气血不足会容易让我们变老变丑。而且引来很多疾病,让我们到在晚年一点儿的时候非常痛苦,因为我每个星期二都要在长治。就是在长治做三天的门诊,因为在长治这个地方。相对来讲老去这个地方的,人呢还是比较节俭。在饮食方面的,不太重视营养所以尤其是在一些县城!气血不足的人非常多,无论男女,由于气血不足能给他们带来很多的病。他们只重视到医院去看!但是不懂的也不会也不舍得吃药。最后,花钱多受罪多,效果很差。因为有的病是医院解决不了的。


气血不足与哪些病有关系?


为了便于大家记忆呢,我们从头发到脚!这个从外表道理我们谈一谈这个气血,有哪些病和气血不足有关系?



1、头发白、秃

首先看头发,有的人三十多岁就白头发了!四十多岁呢,就开始“绝顶”了!到了五十的时候,有的人已经整个都白头发了。关于头发至少我自己目前还没有染过发!所以说头发为血的余端,中医认为发为血之余。头发早早的发白,大把的脱落,变得稀少。没有光泽度都是气血不足所造成的。


如果把头发比作是一堆草的话,水美草木才能够旺盛呀!你气血不足就养不住这堆草呀。他就会早早的变白,从两鬓开始。当然了,你气血不足你再加上发愁,不睡觉在熬夜,头发早早就白了,早早就稀少了,早早就脱落了!所以说,气血不足首先会影响到我们的头发,头发是我们的第二面容呀!头发美了这个人就会很美,你看我们这个群里面的蒋米就是做美发。理发师他做的发型特别好,但是呢如果我们头发没有几根的话。你在做也美不了呀!


所以头发是血的余端,头发又是肾开的花。头发不好他肯定是与气血不足有关系的,同时也告诉你。会影响到你的肾,因为肾是先天的本呀!相当于存折一样!我们气血相当于我们的零花钱!你零花钱不够。会动用存折,肾是先天之本,肾藏精。肾是受五脏六腑之精而藏,大家都有钱挣你们都有钱。就会给不断的补充新的气血,气血不足的人几乎都会肾虚的!


为什么说头发是肾开的花呢?老人是不是头发都会变白?变少了,变稀了呢,但最终气血不足。他首先会影响了你头发还会透支你的肾让你的肾提前虚了。



2、脸色难看

那么在看我们的脸,气血不足人的脸色是非常难看的,如果我们看上去一个人皮肤细腻红润有光泽,一看就是气血旺盛。因为我们中医就特别讲究望闻问切,我很能观察人的脸。那我一看他的脸色就知道他是气血足不足,是不是脾虚或者是肝郁。如果一个人的脸。发黄晦暗没有光泽,脸上还长斑。气血不足再带肝郁气滞就是你气血不足,情绪不稳定好生气。脸上就是斑。


所以说气血不足为什么让你变老变丑呢?因为头发黄了,然后长皱纹这都是气血不足的表现!气血不足,让你那眼睛提前老化,花不花四十八,应该从四十八岁以后有的人五十岁连眼睛也没花了,但有的人呢,不到四十八岁眼睛就花了,所以说眼睛早花耳朵早聋都是气血不足,提前透支了肝肾。肾开窍于耳,肝开窍于目,肝血虚眼睛早花,肾精早早亏损早就耳聋了。



3、失眠

气血不足还容易让我们睡不着觉,经常很多人找我看失眠。你的营养上不去,气血不足血虚血不养神呀!所以我们治疗失眠的典型的成药叫做养血归脾丸。养血归脾丸里面主要的要就是人参黄芪和桂圆肉。


桂圆就是养血安神的,红枣也能起到养血,有一定的安神作用,所以说气血不足的人,你睡不着觉,记不住事儿!虽然说健忘是肾虚的表现,但肾虚前是气血虚的。


所以呢,我们头部气血不足脱发。头发早白是气血不足使脸变黄,长斑变松弛长皱纹变老是气血不足,眼睛早都花了看不清气血不足,气血不足亏了肾,影响到肾,所以耳聋耳鸣记忆力下降,睡不着觉梦多睡起来就和没睡一样都是气血不足。



4、免疫力下降

我们再往下看气血不足的人免疫力下降,容易感冒,元旦很多人感冒啊!但有的人感冒呢,三天好了,我也感冒了,三天好了,没有吃一颗药就煮苹果梨,百合绿豆,煮点汤喝。然后呢,就是煮点鱼腥草,喝了三天,好好的睡了三天,所以说,气血不足的人的感冒很难好,为什么感冒老不好怎么来调怎么来养?它是和免疫力下降有关系,免疫力好的人的感冒不用吃药,吃药也是七天,不吃药也是一个礼拜。因为感冒属于病毒感染,对于自限性的病。


你不吃药好好吃饭喝水睡觉就能好的病,所以说你要是因为感冒引起了咳嗽。引起了气管炎引起了肺炎,小孩儿容易感冒引起肺炎。尤其八十岁以上的老人一旦肺炎,那可能是会要命的呀!马上过年了啊!这个一定要引起高度的重视,作为中年人如果你家里有个八十以上的老人的话。一定不敢让老人感冒了,今天是腊八啊,给他好好地喝腊八粥,而且不是今天喝,应该是一个冬天都喝!甚至于一年了天天都要喝点的或者经常要喝点儿。腊八粥是八种生命的种子呀!我经常讲生命的种子最养人啊!长在土里能长出生命来谁最有营养,黄帝内经讲五谷杂粮才是养命的,五谷为养,因为豆子五谷杂粮都是生命的种子,但是肚子里面的营养,粮食里没有,粮食配豆子,互相补充才是最好的在一起吃。


气血不足可能会让我们的身体尤其我们的孩子和老人的经常感冒。经常咳嗽还不容易好就是免疫力下降啦!所以应该天天给她吃八宝粥啊!用生命的种子来养它,你只要坚持一个月到三个月。你会发现奇迹发生。



5、胃炎

另外气血不足的人那他容易得胃病容易得胃炎。这点在我们长治地区特别普遍,在我们老区啊,这个晋东南区呢,食道癌胃癌是高发区。我看了也特别多,就是有点惋惜啊!但是在他们在胃癌以前了,都不是一下得的癌症。都是多年的胃炎,有的甚至于是一家一家的得胃病呀!我在这个长治黎城,有一个病人姓程叫程春英,那么她的孩子可能就在我们的群里面!那么他是十二项多发性的十二肠球八球部溃疡,七年八年没好,那我们给他用养的方法因为七八年的胃溃疡十二指肠溃疡看不好。那就不是阿莫西林的问题也不是克拉霉素的问题,更不是胃必治、奥美拉唑的问题了,他用药用了七八年了都不好。他是气血不足的问题,气血不足你那块烂肉怎么长呀?我们皮肤上烂了一块肉,你只要气血旺了自己就能长好的。你老长不好就是因为你的气血太差了。我是通过养的方法给他养了两个月。我当时告他我说两个月把你那块烂肉一样的点起来啊!让你变成浅表性胃炎。所以说呢,一四年10月7号做的胃镜,十二指肠多发球部溃疡。12月8号的时候呢,整整两个月,她又做了一次胃镜就是浅表性胃炎。所以说呀!我们把胃病胃炎的胃溃疡的十二肠溃疡是养好的。那很多的除了长治还有其他地方的也有很多。中老年人都有慢性胃炎,但是很多人都不当回事儿。日久天长,由于气血不足。你的这个炎性细胞就修复不了更新修复没有材料。最后,到了你六十岁的时候七十多岁的时候一查一个。当你发现癌症的时候,你会把家里所有的钱都拿出来!倾家荡产,但是换不回来你以前的健康。前两天有个朋友发了个微信我们很多人的健康是毁在了观念上面。那么中国人平均在死前的最后一个月或者是最后一年了。要花尽一生所有的积蓄,这就是呢,我每天在看病当中呢。我是深有感触的,所以我奉劝这些个有慢性胃炎的人,你不要光靠西药去治,你要治好的话你阿莫西林奥美拉唑加上一个胃必治,你就应该三个月好了的。如果不好的话,光不能靠西药了,你就考虑养你的气血。


把气血养起来了,炎性细胞修复了他有材料,更新就有材料了,他那块伤口那,那个溃疡是自己可以长好的,所以人体内自有大药。其实我们中药,给你补气血呀补脾胃!或者是活血。都是帮助你来自愈的!所以吃完我们中药的人你的脸色首先非常好看,由黄黑苍老,变得红润细腻有光泽,把你全身可能都会养好的。气血不足让我们的胃病容易得胃炎并且很难好。



6、妇科炎症

那么作为女性来讲这个气血还会影响到我们的妇科的问题。很多的妇女带下妇科炎症反反复复久治不愈。月经量少,或者是月经不调几个月不来,甚至于早早的。不到五十岁就绝经了都是气血不足所造成的。



7、不孕不育

年轻的女孩子,尤其现在来讲很多女孩儿!她不孕,独生子女结婚了!不需要她做饭也不需要他挣很多钱没有什么压力!都是现成的房子车子,全是父母就都给好了。他就是不生小孩还是什么都不干?好不容易怀上了,怀了两三个月停孕了,那这种现象是非常普遍,为什么呢?因为我们现在的年轻人。你吃的东西有问题。


很多孩子不喝水,喝饮料,饮料里面不是染料就是添加剂勾兑的!你不好好的在家吃饭,每天吃那个快餐或者是披萨汉堡冰激凌!喝的台湾奶茶,狗屁台湾奶茶。根本没有这种东西。吃那些乱七八糟的东西。色素香精添加剂转基因的反式脂肪酸添加的有害东西太多了!所以你吃的很贵但是没有营养,反而伤害到了你的身体。


你吃的羊肉汤不是羊骨头炖的,是羊肉肉汤的精勾兑的。你喝点米线啊,鸡汤还是用那个精勾兑的不是鸡汤熬治的!所以奉劝奉劝这些女孩子。先进厨房后进药房先,好好的把今天的腊八粥喝好,而且要经常喝。不光今天喝,因为腊八粥至少十八种生命的种子是最养人的。并且是非转基因。



所以现在的女孩吃的有问题,导致气血不足,出现月经量少,或者几个月不来,或者停孕或者勉强怀上了又流产,停孕的原因就是气血不足,导致肾虚,养不住卵巢,月经不好,发育不了受精卵,影响你的下一代。


还有很多的妇科炎症啊!你老发炎,如果妇科一个普通炎症。有点消炎药,什么替硝唑。用的阿莫西林,就可以好,如果不好的话就不是药的问题是你自己自愈能力太差。就是这个带下呀!不管是黄的还是白的?都是脾虚生湿的,我们山西太原有个名医阳曲县的叫傅山。傅青主女科,他是一个有名的妇科大夫但是他懂得很多很多啊!他就有一个民方叫做完带汤,完带汤里面主要的药材就是长山药呀!所以说呢,你看东西到处有卖的十块钱三斤的那种长山药,铁杆山药的十五块钱十六块钱一斤,为什么不吃?他是很好的补脾补肾的药。而且长山药有非常好的治带下的作用!还有我经常推荐的芡实。莲子芡实全是补脾补肾,有收带的作用!妇科炎症本身就是由于你体虚或者是气血不足。那出现了一些炎症了!炎症分泌物不就是带下吗?


它表现在下面是那些黏液,在上面呼吸道就是痰嘛!所以今天我还看了个女孩儿我说你带下这么多你是脾虚气血不足。脾虚,你在上面就可以表现为痰多咳嗽就是可多痰了几次都是脾虚造成的。脾是后天的本,是气血生化的源头,很多的气血不足当然是和脾虚有关系,人吃东西有问题,第二吃的东西不吸收不能转化成自己的气血。你最后是不是气血不足?


所以说呢,对女孩子来讲,它可以导致你月经的不调、导致你的不孕症,或者是停孕。到了更年期的女性来讲,长期的气血不足,不仅让你变老变丑头发变白,身上疲乏无力脖子疼腰疼腿疼,因为养不住骨头嘛,肾主骨啊,零花钱不够取存折存折就是肾!肾亏了不就是骨头早早的退化老化出问题吗?所以呢。骨头到处疼,这也不对么那也不对,不是间盘突出了骨质增生啦!就是关节炎!


8、癌症

同时呢,我们还会影响到最后的一个,癌症。那就是说在老了以后容易得癌症。很多的老年人七十五岁以上的老年人。他癌症的这种发病率就明显增高,一个很重要的原因就是。免疫力上不来就老了。酶下降!酶下降以后。癌细胞在一生当中要出现至少十次呀!每个人都是,但为什么同样的情况下,有的人不得癌症。就说抽烟这个事儿吧啊!抽烟得肺癌。都说抽烟得肺癌,但是呢,邓小平抽到九十七岁,张学良抽到一百零三岁。人家九十多岁没得肺癌一百多岁没得肺癌,为什么我们四五十就得肺炎了?营养不良!人家那边抽的烟那边儿再补上。那这个细胞的更新,就有了材料。所以他不会癌变


所以同样是抽烟呢,如果我们气血旺的人是不会得肺癌的,营养好的人是不会得肺癌的。同样是胃炎啊!你赶紧把胃炎的养好,把气血补起来,胃炎也是不会癌变的。即便是得了胃癌的人,你好好的补一补,好像是弹簧,你弱它就强,你调养好了胃炎活个几十年是没有问题的。你调养不好气血依然是亏的可能就会转移肺同样得癌症的人有的人。活了三十多年四十年没事儿治愈了。有的人的一两年转移了几个月转移了,当然也和你得癌症的部位有关系,肝癌一般就是三个月,但是乳腺癌子宫癌、直肠癌前列腺癌,养好了可以治愈。


胃癌肺癌也是看人啊!你调养好了就活很长时间,调养不好了,就活个半年或者几年一两年的,所以说呢,癌就是弹簧你弱它就强。他和你的气血算是有关系的!所以说,气血不足,会给我们带来很多的症状或者是疾病!那么包括我们临床当中的协调。关节炎,就是类风湿性的关节炎。很多在农村的地方呀!这个女同志生孩子不懂得保养,补不舍得补,不会补啊!然后透支以后气血透支了以后。他关节就开始不行了,到老了以后类风湿,风湿变形、类风湿关节炎。他的前提就是气血不足。


9、间接性肺炎

还有一种病那就是间质性肺炎,他也属于风湿类风湿这种就是免疫病这类的。他是肺纤维化自己破坏自己,自己不认识自己,前提还是免疫力下降。还有像牛皮癣!牛皮癣是因为气血不足,免疫力下降。或者是情绪不好。就很多病是气的免疫力下降。百病的源头是情绪,情绪不好会引起很多病的。所以说这个荨麻疹、过敏性的鼻炎、哮喘病!这些病了还有湿疹都是和我们免疫力下降有关系,这个免疫力就是中医所说的气血是基础。



气血足,百病除


所以你不要小看这个小小的气血不足,他会给我们带来从头到脚的很多疾病,尤其到了我们在年纪稍大点的时候,你看今天,我下班了大概七点多才看完病。上午人不多下午都聚在下午了。他们这些从农村地方来的女的很多都是这样的,严重的气血不足,睡不着觉,脸呢,不到五十岁像六十岁的老太太一样,又黄又老又丑,睡觉不行,浑身疼!要不就是烧。胃口痒,然后渐渐地腰椎病关节病,用他的话讲一箩筐的病,那就是一个病气血不足。


其实他们都是到处看多年看不好,这都是看好的病人带过来的啊!他在我的指导下慢慢将养好的,所以说,许许多多的很多这些妇女病呀,他就是气血不足。在生上点气啊!气不是在身上起这病就都来了,整个人都乱了套了。对他们来讲睡不着觉身上浑身疼,胃口疼吃不下饭,所以生不如死的。但是通过我慢慢的去养,一个月两个月的去调养他呢,最后呢,人也胖了睡觉也好了所有的病也就都迎刃而解了,这些病是养好的病。


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