【健康生活】原来口腔溃疡这么治才有效,再也不怕烂嘴巴了

健康新芦淞 2020-06-29 16:46:52

每次口腔溃疡在嘴巴里造作的时候,心里就在唱:溃疡是会呼吸的痛,它活在我嘴里所有角落。吃我爱的肉会痛,喝点热水会痛,连沉默也痛。


一、为啥口腔溃疡会找上你?


1口腔溃疡跟“上火”有啥关系?


从现代医学的角度来看,口腔溃疡的病因是不明确的,而且也跟“上火”没啥关系。之所以我们会在吃零食、吃火锅、熬夜后出现口腔溃疡,是因为下面这些原因:


一次吃太多零食,如果没及时漱口刷牙,容易滋生细菌,影响口腔卫生,可能会引起口腔溃疡。


火锅偏烫,口腔黏膜频繁受到高温刺激,容易引发溃疡。


熬夜、精神压力大的时候,身体的免疫功能可能会下降,容易让溃疡找上嘴巴。


除了免疫力下降、口腔黏膜创伤、口腔卫生不好这些原因,下面这些因素也会让你的嘴巴遭殃。


2还可能是这些因素在搞怪


1

系统性疾病因素:

患有胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、肝胆疾病、便秘、痔疮、糖尿病等都可能出现口疮。


2

内分泌因素:

体内黄体酮水平升高,雌激素水平降低,表现为口腔溃疡总是和大姨妈神同步,简直是双重暴击。


3

遗传因素:

目前发现复发性口腔溃疡跟遗传有关。


二、口腔溃疡反反复复,

偏方有用吗?



每个经常口腔溃疡的吃货们,手上都会掌握一些治口腔溃疡的独门偏方:什么西瓜霜、维生素、猕猴桃、盐水……这些管用吗?


1补维生素靠谱吗?


很多人都说补维生素对治口腔溃疡有用,但目前还没有任何确切的证据表明,补充维生素可以治疗和预防口腔溃疡。


瞎补充维生素可能会让你的口腔溃疡更糟糕。比如把维生素C贴在溃疡上就是在自虐。维生素C是酸性的,会刺激溃疡面,让溃疡更红更肿,痛上加痛,想想都觉得嘴巴痛。



2多吃水果、蔬菜有用吗?


饮食清淡对预防口腔溃疡复发有帮助,但也不能光吃水果蔬菜,营养素缺乏反而容易引发溃疡。


苹果、草莓、橘子、西红柿等蔬果可能是口腔溃疡发作的诱因,会加重溃疡。溃疡期别吃太多水果,水果的果酸可能会进一步刺激溃疡面,导致情况加重。


三、疼得厉害,

吃点啥药管用?


每次小编口腔溃疡疼得哇哇叫的时候,佛系同事都会跟我说,忍一忍,过几天就好。虽然没人性,但还算是理性。口腔溃疡和感冒一样,都是自限性疾病。80%的口腔溃疡,在出现5天之后会开始愈合,在7~14天内可以自己好的。


如果痛得实在厉害,可以考虑一下下面的方法。


1
止痛类


医用硝酸银10%溶液、甲醛甲酚溶液:可以使溃疡面上蛋白质沉淀而形成薄膜保护溃疡面,减轻疼痛,加快愈合。


苯佐卡因含片、凝胶:苯佐卡因是一种轻度的局部麻醉药,可以帮助缓解疼痛。


蒙脱石散:蒙脱石散可以隔绝溃疡面,减少外界对溃疡的刺激,能减轻疼痛,促进溃疡愈合。


PS:使用前,请遵循医嘱,仔细查看说明书。


2
消炎类


氯己定漱口水、西瓜霜、西地碘(华素片),这些都有抗菌消炎的作用。



3
口腔溃疡贴


口腔溃疡很严重的时候,可以适当用下意可贴等口腔溃疡贴。


但如果口腔溃疡已经很严重或频繁反复发作的话,建议到正规医院接受治疗。它有可能和其它疾病相关,严重时要警惕白塞氏病和口腔癌。