足底推拿疗法——69个足部反射区配图

徐州SPA 2020-09-15 13:19:36

     人体的各脏腑器官在足部都有各自的神经聚集点,而且每一点都和机体相应的脏腑器官存在紧密的内在联系。当按摩刺激足部某一部位时,即可反射到机体相应的某一器官,这就称之足部的反射区。
机体各脏腑器官在足部的反射区,多数分布在足底,少数在足的内外侧和足趾、足背。由于足部各反射区代表着全身器官相应的部位,足是全身各器官的缩影,为了说明白反射区的排列顺序,有关学者把一个人的鼻尖到肚脐画条线,称之为“中线”,将这个中线作为确定足部反射区的重要标志。假设这条“中线”通过脊柱,就把脊柱分成两半,这样左右足均有脊柱反射区。如心脏是在“中线”的左边,所以心脏的反射区在左足;肝脏在“中线”的右边,其反射区应在右足。而且心脏和肝脏在体腔内的位置大致呈对称位置,因此心脏在左足的反射区和肝脏在右足的反射区也呈对称性。脾脏在中线的左边,其反射区的位置也在左足。再如胃、胰腺、小肠、大肠等脏器,均位于“中线”两侧,所以,这些脏器的反射区左右足都有。此外,肺、卵巢、睾丸等,都是成对的脏器,在“中线”左右各一个,这些器官的反射区在左右足都有,而且,左足的反射区作用于左边的器官,右足的反射区作用于右边的器官。但是,头部的器官的反射区是左右交叉的,如左足眼的反射区治疗右眼疾病,右足眼反射区治疗左眼疾病。
有关学者长期实践观察发现,将双足并拢在一起,可以看成是一个坐着的人形。足的拇指,相当于人的头部。足底的前半部,相当于人的胸部(有肺和心脏),足的外侧,自上而下是肩、肘、膝等部位。足底的中部,相当于人的腹部,有胃、肠、胰、肝、胆(右侧)、脾(左侧)、肾等器官,足跟部分,相当于盆腔,有生殖器官(子宫、卵巢、前列腺)、膀胱、尿道(阴道)、肛门等。足的内侧,构成足弓的一条线,相当于人的脊柱(颈椎、胸椎、腰椎、骶骨)(图3-6)。
人体各器官在足部的反射区共有六十多个,多数分布于足底,少数分布于足内侧、足背和足趾,现按系统详细介绍主要器官在足部的反射区的位置和主治病症。
一、大脑
【位置】位于双足拇指第一节底部肉球处。右半部大脑反射区在左脚上,左半部大脑反射区在右脚上(图3-7)。

图3-7 大脑
【主治病症】高血压,脑血管病变,脑震荡,头昏,头痛,失眠,瘫痪,视力减退等。
二、小脑及脑干
【位置】位于双足拇指远侧节基底部侧面。左半球小脑及脑干反射区位于右脚上,右半球小脑及脑干反射区于左脚上(图3—8)。

图3—8 小脑及脑干
【主治病症】脑震荡,高血压,失眠,头痛,头晕,肌肉痉挛等。
三、三叉神经
【位置】位于双足拇指第一节的外侧处。左侧三叉神经反射区在右脚上,右侧三叉神经反射区在左脚上(图3—9)。

图3—9 三叉神经
【主治病症】偏头痛,面神经麻痹,腮腺炎,失眠,头痛,以及耳、眼、鼻、牙的疾患。
四、坐骨神经
【位置】位于双腿胫骨和腓骨中下段后缘处(图3—10)。

图3—10 坐骨神经
【主治病症】坐骨神经炎,梨状肌综合征,腰椎间盘突出症,腓总神经损伤等。
五、腹腔神经丛
【位置】位于双足底中心,第二、三趾骨中部,分布在肾脏反射区和胃反射区附近(图3-11)。

图3-11 腹腔神经丛
【主治病症】胃肠神经官能症,腹泻,便秘,胃痉挛,呃逆,反酸等。
六、失眠点
【位置】位于双足底跟骨中央,在生殖器反射区附近处(图3-12)。

图3-12 失眠点
【主治病症】矢眠,头昏头痛,记忆力减退。对盆腔病变有一定疗效。
七、心脏
【位置】位于左足底第四跖骨与第五跖骨间,在肺反射区后方(图3-13)。

图3-13 心脏
【主治病症】心律不齐,心肌炎,冠心病,高脂血症,心力衰竭和休克的恢复期等。
八、脾脏
【位置】位于左足底心脏反射区之后方约一横指处(图3-14)。

图3-14 脾脏
【主治病症】食欲不振,消化不良,腹泻,便秘,贫血,皮肤病。增强机体免疫功能。
九、扁桃体
【位置】位于双足拇指背面第二节趾骨的两侧(图3-15)。

图3-15 扁桃体
【主治病症】扁桃体炎,发热,感冒,慢性咽喉炎等。
十、上半身淋巴系统
【位置】位于双足外踝前,由距骨、跟骨和舟骨间构成的凹陷中(图3一16)。

图3一16 上半身淋巴系统
【主治病症】各种炎症,发热,腮腺炎,蜂窝组织炎,子宫肌瘤等。同时还能增强机体的抗体。
十一、下半身淋巴系统
【位置】位于双足内踝前方,由距骨、舟骨构成之凹陷部(图3-17)。

图3-17 下半身淋巴系统
【主治病症】各种炎症,发热,踝部肿胀,囊肿,足跟痛,子宫肌瘤等。同时能增强机体抗病能力。
十二、胸部淋巴结
【位置】位于双足背第一跖骨及第二跖骨间缝区域(图3-18)。

图3-18 胸部淋巴结
【主治病症】各种炎症,发热,胸痛,乳房肿块,食道疾患等。同时能增强机体免疫力。
十三、降压点
【位置】位于双足足底拇指近侧趾骨处(图3-19)。

图3-19 降压点
【主治病症】高血压,高血脂,头昏,头痛,眼胀,耳鸣,口干口苦,胸闷易怒等。
十四、喉、气管、声带
【位置】位于双足背第一与第二跖趾关节间,紧靠双脚拇指后外方(图3-20)。

图3-20 喉、气管、声带
【主治病症】喉炎,气管炎,咽炎,失音,声门水肿,声音嘶哑等。
十五、支气管和肺
【位置】位于双足足底斜方肌反射区的后方,自甲状腺反射区向外到肩反射区处约一横指宽的带状区域。右肺反射区在左脚,左肺反射区在右脚(图3-21)。

图3-21 支气管和肺
【主治病症】上呼吸道感染,肺结核,咳嗽,哮喘,肺气肿,胸闷气促等。
十六、膈(横膈膜)
【位置】位于双足背整个跗跖关节背侧连成一带状区域,横跨脚背左右(图3-22)。

图3-22 膈(横膈膜)
【主治病症】呃逆,膈疝引起的腹部膨胀,腹痛,恶心,呕吐,呃逆等。
十七、食道
【位置】位于双足甲状腺和甲状旁腺反射区中间第一跖趾关节处(图3-23)。

图3-23 食道
【主治病症】梅核气,食道炎,食道静脉曲张等。对气管病变也有一定疗效。
十八、胃
【位置】位于双足底第一跖趾关节后方约一横指处(图3-24)。

图3-24 胃
【主治病症】胃脘痛,胃酸过多,胃溃疡,消化不良,胃下垂,各种急慢性胃炎等。
十九、十二指肠
【位置】位于双足足底第一跖骨与第一跗骨与跖骨关节的前方,胃反射区后方(图3-25)。

图3-25 十二指肠
【主治病症】十二指肠球部溃疡,消化不良,腹部饱胀,呕吐酸水等。
二十、小肠
【位置】位于双足足底楔骨与跟骨的凹陷处,被升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠反射区所包围(图3-26)。

图3-26 小肠
【主治病症】胃肠胀气,腹痛腹泻,消化不良等。
二十一、升结肠
【位置】位于右足足底小肠反射区外侧的带状区域(图3-27)。

图3-27 升结肠
【主治病症】便秘,腹泻,腹痛,腹胀及结肠炎等。
二十二、横结肠
【位置】位于双足足掌中间,横越脚掌成一横带状(图3-28)。

图3-28 横结肠
【主治病症】腹痛,腹泻,腹胀,肠炎等。
二十三、降结肠
【位置】位于左足掌中部,沿骰骨外缘下行至跟骨外侧前缘,与足外侧线平行成竖条状(图3-29)。

图3-29 降结肠
【主治病症】消化系统病症,如腹痛,腹泻,胃肠胀气,急慢性肠炎等。
二十四、盲肠和阑尾
【位置】位于右足足底跟骨前缘靠近外侧,与小肠及升结肠反射区连接(图3-30)。

图3-30 盲肠和阑尾
【主治病症】下腹部胀气,疼痛,阑尾炎,盲肠炎,以及手术后遗症等。
二十五、回盲瓣
【位置】位于右足底跟骨前端靠近外侧,在盲肠反射区前方(图3—31)。

图3—31 回盲瓣
【主治病症】消化系统吸收障碍性疾病。
二十六、乙状结肠和直肠
【位置】位于左足底跟骨前缘,成带状区域(图3—32)。

图3—32 乙状结肠和直肠
【主治病症】直肠炎,乙状结肠炎,便秘,腹泻,肠息肉,直肠癌等。
二十七、肛门
【位置】位于左足底跟骨前缘直肠反射区内侧端(图3-33)。

图3-33 肛门
【主治病症】便秘,痔疮,瘘管,直肠静脉曲张,肛裂,大便失禁等。
二十八、肝脏
【位置】位于右足足掌第四跖骨与第五跖骨间,在右肺反射区的后方(图3-34)。

图3-34 肝脏
【主治病症】急、慢性肝炎,肝硬化,肝肿大,肝功能不良,胸肋胀满,厌油纳差等。
二十九、胆囊
【位置】位于右足足底第三跖骨与第四跖骨间,在肝脏反射区内(图3-35)。

图3-35 胆囊
【主治病症】急、慢性胆囊炎,胆石症,消化不良,胆道蛔虫症等。
三十、胰腺
【位置】位于双足足底胃反射区与十二指肠反射区之间(图3-36)。

图3-36 胰腺
【主治病症】糖尿病,皮肤瘙痒,胰腺炎,胰腺囊肿,高脂血症等。
足底推拿疗法 69个足部反射区(配图)详解(下)来源:唐汉中医药网   三十一、肾脏
【位置】位于双足足底中央第二、三跖骨后半部凹陷处(图3-37)。

图3-37 肾脏
【主治病症】肾盂肾炎,肾小球肾炎,肾结石,肾功能不全,尿毒症,水肿,风湿热,关节炎,高血压等。
三十二、输尿管
【位置】位于双足足底肾反射区至膀胱反射区之间,呈一斜线状区域(图3-38)。

图3-38 输尿管
【主治病症】输尿管结石,输尿管炎,输尿管狭窄,排尿困难,关节炎,痛风,高血压病等。
三十三、膀胱
【僮置】位于双足足底内侧舟状骨下方,拇展肌内侧(图3-39)。

图3-39 膀胱
【主治病症】肾结石,膀胱结石,输尿管结石,膀胱炎,尿道炎,水肿,动脉硬化症,高血压病等。
三十四、尿道(阴道、阴茎)
【位置】位于膀胱反射区后上方。阴茎、阴道反射区也位于此部位(图3-40)。

图3-40 尿道(阴道、阴茎)
【主治病症】尿道炎,阴道炎,排尿困难,尿频,尿失禁,遗尿等。
三十五、生殖腺(男性睾丸、女性卵巢)
【位置】位于足底跟骨中央处。另一部位在双脚外踝后下方跟骨腱前方的三角形区域(图3-41)。

图3-41 生殖腺(男性睾丸、女性卵巢)
【主治病症】男子阳痿,遗精,滑精,睾丸炎,附睾炎;女子月经不调,痛经,闭经,卵巢囊肿,更年期综合征。
三十六、前列腺、子宫
【位置】位于跟骨后内半侧,内踝之下方区域(图3-42)。

图3-42 前列腺、子宫
【主治病症】男性前列腺肥大,前列腺炎,尿频,排尿困难,血尿;女性子宫肌瘤,子宫发育不良,子宫脱垂,宫颈炎,月经不调,痛经等。
三十七、腹股沟管
【位置】位于双足足背下半身淋巴系统反射区上方约1厘米处(图3-43)。

图3-43 腹股沟管
【主治病症】生殖系统方面的各种慢性病症,性功能障碍,疝等症。
三十八、乳房(胸)
【位置】位于双足足背第二、三、四跖骨之区域(图3-44)。

图3-44 乳房(胸)
【主治病症】乳腺炎,乳腺囊肿,胸闷,胸痛,女子经期乳房胀痛,食道疾患等。
三十九、月经不调
【位置】位于双足足骨外侧后方,由外踝向上延伸4厘米的区域(图3-45)。

图3-45 月经不调
【主治病症】痛经,闭经,月经量多或量少,月经先期或后期或不定期,崩漏等。
四十、脑垂体
【位置】位于双足拇指远端侧节肉球正中央部位的一点(图3-46)。

图3-46 脑垂体
【主治病症】甲状腺功能亢进或低下,脾功能亢进,胰腺炎,糖尿病,小儿发育不良,遗尿,更年期综合征等。
四十一、甲状腺
【位置】位于双足足底第一跖骨和第二跖骨之间,以及第一跖骨远端部连成带状的区域(图3-47)。

图3-47 甲状腺
【主治病症】甲状腺机能亢进或低下,慢性甲状腺炎,地方性甲状腺肿大,高血压等。
四十二、甲状旁腺
【位置】位于双足足底内侧缘第一跖趾关节处(图3-48)。

图3-48 甲状旁腺
【主治病症】甲状腺功能减退引起的缺钙症状,如筋骨酸痛,抽筋,手足麻痹或痉挛,白内障等。
四十三、肾上腺
【位置】位于肾脏反射区前方(图3-49)。

图3-49 肾上腺
【主治病症】心律不齐,昏厥,哮喘,心悸,心慌,关节炎等。
四十四、耳
【位置】双足足底第四跖骨与第五趾骨的后端,右耳反射区在左脚,左耳反射区在右脚(图3-50)。

图3-50 耳
【主治病症】中耳炎,耳鸣,耳聋,重听,外耳道疖肿,腮腺炎等。
四十五、眼
【位置】位于双足足底第二与第三跖骨后端之间,右眼反射区在左足,左眼反射区在右足(图3—51)。

图3—51 眼
【主治病症】视神经炎,结膜炎,角膜炎,近视,远视,复视,斜视、青光眼、白内障,视网膜出血及麦粒肿等。
四十六、鼻
【位置】位于双足足底拇指远侧节底部的内侧处,左鼻反射区在右足,右鼻反射区在左足(图3-52)。

图3-52 鼻
【主治病症】急、慢性鼻炎,鼻出血,鼻窦炎,鼻息肉以及感冒引起的鼻塞,流涕等。
四十七、额窦
【位置】位于双足五趾靠尖端约1厘米直径的范围内(图3-53)。

图3-53 额窦
【主治病症】脑中风,脑震荡,鼻窦炎,头痛,头重,失眠及眼、耳、口腔方面疾患。
四十八、上颌骨
【位置】位于双足足背拇指远侧趾节骨横纹前方成带状区域(图3—54)。

图3—54 上颌骨
【主治病症】牙痛,上颌感染,口腔溃疡,牙周病等。
四十九、下颌骨
【位置】位于双足足背拇指指间关节后方的带状区域(图3-55)

图3-55 下颌骨
【主治病症】牙痛,下颌感染,下颌关节炎,下颌关节紊乱综合征等。
五十、肩关节
【位置】位于双足足底第五跖趾关节外缘凸起的后侧(图3-56)。

图3-56 肩关节
【主治病症】肩关节周围炎,肩峰下滑囊炎,肱二头肌肌腱炎,冈上肌腱炎,肩关节外伤后遗症等。
五十一、肩胛骨
【位置】位于双足足背第四、五跖骨与骰骨连成的带状区域(图3—57)。

图3—57 肩胛骨
【主治病症】肩关节周围炎,冈上肌腱炎,菱形肌劳损,肩背部肌筋膜炎等。
五十二、肘关节
【位置】位于双足外侧第五跖骨与骰骨相连接的前方(图3-58)。

图3-58 肘关节
【主治病症]肘关节外伤疼痛,功能活动障碍,网球肘,肱骨内上髁炎,肩关节疼痛,尺骨鹰嘴滑囊炎等。
五十三、髋关节
【位置】位于双脚内、外踝的下方(图3-59)。

图3-59 髋关节
【主治病症]髋关节炎,髋关节扭、挫伤,弹响髋,坐骨神经炎等。
五十四、膝关节
【位置】位于双脚跟骨外侧下方的区域(图3-60)。

图3-60 膝关节
【主治病症】创伤性膝关节炎,髌骨软化症,髋下脂肪垫劳损,半月板损伤,内、外侧副韧带损伤等。
五十五、肋骨
【位置】肋骨反射区有内外之分,其内侧反射区,位于脚背第一楔骨与舟骨间,外侧反射区位于骰骨、舟骨和距骨之间(图3-61)。

图3-61 肋骨
【主治病症】肋软骨炎,胸闷,肋间神经痛,岔气,胸膜炎,肋骨骨折后遗症等。
五十六、颈项
【位置】位于双足足底,拇指骨间关节处,即小脑反射区后方,右侧颈项反射区在左足,左侧颈项反射区在右足(图3-62)。

图3-62 颈项
【主治病症】颈项部扭挫伤,落枕,环枢关节半脱位,高血压病,颈椎病等。
五十七、斜方肌
【位置】位于双足足底,在眼、耳反射区后方,成一横带状区域(图3-63)。

图3-63 斜方肌
【主治病症】肩背酸痛,菱形肌劳损,手指麻木无力,肩关节疼痛及活动受限等。
五十八、颈椎
【位置】位于双足拇指近侧节趾骨内侧处(图3-64)。

图3-64 颈椎
【主治病症】颈项疼痛,颈椎骨质增生,颈椎间盘突出症,颈椎错缝等。
五十九、胸椎
【位置】位于双足弓内侧,沿跖骨至楔骨关节处(图3—65)。

图3—65 胸椎
【主治病症】胸椎压缩性骨折,胸椎间盘突出症,胸椎后关节紊乱症,菱形肌损伤等。
六十、腰椎
【位置】位于双足弓内侧缘楔骨至舟骨下方(图3-66)。

图3-66 腰椎
【主治病症】急、慢性腰肌损伤,腰3横突综合征,腰椎间盘突出症,腰椎增生,腰椎后关节紊乱症等。
六十一、骶骨
【位置】位于双足弓内侧缘,距骨下方至跟骨(图3-67)。

图3-67 骶骨
【主治病症】腰骶部酸痛,骶髂关节炎,骶髂骨错缝。骶骨受伤,坐骨神经痛,梨状肌综合征等。
六十二、尾骨
【位置】尾骨反射区有内、外之分,内侧位于双脚脚底内侧,沿跟骨结节向后一带状区域;外侧位于双脚外侧跟骨结节向后上一带状区域(图3-68)。

图3-68 尾骨
【主治病症】 尾骨脱位,尾骨骨折后遗症,坐骨神经痛,臀肌筋膜炎等。
六十三、闪腰点
【位置】位于脚背肋骨反射区后方(图3-69)。

图3-69 闪腰点
【主治病症】急性腰扭伤,腰椎间盘突出症,腰椎压缩性骨折等。