【健康常识】反流性胃炎饮食须谨慎

健康阿巴嘎 2020-07-01 13:08:41

  反流性胃炎是胃炎的其中一种,在胃炎疾病中发病率非常高。日常生活中,如果不注意饮食规律,经常不按时吃饭,就容易得反流性胃炎。长期的反流性胃炎会导致患者的胃粘膜发生糜烂,甚至影响生命。所谓“病从口入”,因此,反流性胃炎患者除了临床常规治疗外,日常饮食也非常重要。


多吃维生素C
            多吃些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,促进机体对铁的吸收。
多吃板栗
            栗子性味甘温,归脾、胃、肾三经,可以养胃健脾、强筋活血。
多吃含铁丰富的食物

  体内缺铁,各种营养成分不能充分氧化产生热量,是冬季胃炎的一个重要原因。因此,要特别注意补充含铁丰富的食物,如瘦肉、动物肝脏、家禽、蛋黄、香菇、豆类、菠菜、芹菜等。 

多吃干姜
            干姜能温中散寒,可治脾胃寒证。外寒入侵之实寒证和脾胃养气不足之虚寒证均可应用。
忌食过硬、过辣、过咸、过热等食物
           反流性胃炎患者饮食要清淡,忌食油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等食物,以免刺激胃酸分泌过多而影响病情。



来源:舟山市中医院

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