科普:得了慢性胃炎,怎样处理?

临汾友好医院 2022-08-20 14:16:30




慢性胃炎怎么引起的?

1、家族遗传,生来脾胃虚弱。

2、体力劳动过度,发力过猛,不正确强身锻炼,损伤脾胃。

3、急性胃病治疗不恰当、不及时、不彻底导致病程缠绵。

4、七情不遂,精神过度紧张,长期忧愁思虑、暴跳如雷,影响胃分泌运动功能。

5、家庭成员胃病,幽门螺杆菌感染(患者检查幽门螺杆菌阳性者,其它胃病没有传染)。

6、经常自主胡乱吃药,或临床医生不慎,导致药物损伤胃粘膜,破坏胃分泌运动功能。

7、饮食习惯长期不规律、不洁净、不合理、暴食偏食、烟酒糖茶无度,致使胃不负重堪。


常见胃炎有哪几种?



第一种:幽门螺杆菌感染性胃炎


  我国的胃炎发病人群中,最常见的就是幽门螺杆菌感染性胃炎,约为50-80%。


第二种:胆汁反流性胃炎


  胆汁反流性胃炎,主要是幽门括约肌功能失调,或者胃切除手术引起的。导致幽门括约肌功能下降的因素有:饱餐、过度饮酒、睡前进食、嗜喝浓茶、吃甜食、体重过大(腹压过高)、以及精神紧张等。


第三种:单纯性胃炎


  除了幽门螺杆菌感染性胃炎、胆汁反流行胃炎,还有一些胃炎患者,没有明显的病因,仅表现出慢性胃炎的症状。这类胃炎称作单纯性胃炎,一般是由于不当生活方式导致的,如吸烟嗜酒、嗜吃辛辣、进食过硬、过烫的食物等


  因为消化系统的疾病比较多,所以现在药店里也有很多治疗胃炎等疾病的药物,大家可不要随意吃药,想要治疗好自然要有针对性的用药,否则很容易在治疗胃炎上徒劳无功。


有胃炎,怎样处理?



改善生活习惯

非萎缩性胃炎,吃药治疗效果非常有限,健康生活也很重要,建立良好的生活习惯,对于减轻症状、预防疾病发展非常重要。


戒烟:吸烟能使胃黏膜血管收缩导致胃黏膜循环障碍,从而造成营养缺乏,还可导致胆汁反流,损伤胃黏膜,引起胃炎。


戒酒:酒精可直接损伤胃黏膜,导致胃炎,严重的还会引起急性出血性胃炎。


慎用伤胃的药物:吃药时注意药物的不良反应,如果用药之后胃特别不舒服,可以跟医生商量改为饭后服用。不要随意服用各种不良反应尚不明确的偏方、秘方。


饮食:饮食尽量规律,细嚼慢咽,切忌狼吞虎咽。容易胃胀的人,可以少吃多餐。


注意卫生:导致胃炎的细菌幽门螺杆菌多是通过不干净的饮食感染的,注意饮食的卫生、勤洗手,可以大大减少幽门螺杆菌的感染几率。


保持好心情

很多胃炎病人的焦虑、抑郁情绪比其他人要严重,而不良的情绪会对胃部的血流、胃酸的分泌产生影响,导致胃炎的出现。


在日常生活中应保持心情愉快,学会减轻精神压力。否则会陷入「情绪不好→各种胃不适→症状让情绪更不好→症状更严重」这种恶性循环。


当压力、紧张、焦虑等情绪比较严重时,应该学会自我调节,及时舒缓,不要让不良情绪长期影响自己;


如果不良情绪严重,必要时应该寻求心理医生的帮助。