【向幸福人生挺进 】 第三章 人类的“思想”可以改变血流 “思想”的重量测量法

广心上人 2020-10-17 13:36:34





第三章

人类的“思想”可以改变血流

“思想”的重量测量法



马甸的书中提到,耶鲁大学安德生教授,成功地测量出人类“思想”(心的力量)的重量。首先,让人仰卧在大型天平般的秤上。天平是一块木板状制成的,以中间部分(人的腰际)为中心,较重的一边就像跷跷板似的往下倾斜。先把人放在板上,调整到不往任何一边倾斜的水平状态,然后让板上的人思索困难的数学问题。这时,头部那一边的板会向下沉。这就是表示思索中的头部具有“思想”的重量,比一般情况下的头较为重了。

各位认为这就是“思想”的重量吗?也有人想些不必要的事情,一面直说头重,那是不必要的“思想”重量压迫头部的缘故。所以,我们不要老是想些没有用的事,使头部减轻“思想”重量是很重要的。

不过,头脑好的人不认为那是“思想”的重量,而以为是“思想”使血液上升到头部所产生的重量。能这么想的人,称得上中等以上的聪明人。事实上,真正的“思想”没有重量。这一点,可以从体格检查时得到证明。因为各位在体检时,无论笑、忧虑或思索困难的数学问题,磅秤上都显示出同样的体重。

其中的问题,应该是思考难题时,流入头部的血液较多而担心或思索不必要的事时血液流向头部,因此头部沉重。既然如此,你在思想事情时以腹部着力,血液自然不会过度上升到头部,这样一来,再怎么思索也不觉得累,更可以平心静气地沉思了。

其次,安德生教授让躺在板上的人,停止思索数学问题,而改以脚部拼命做体操。结果,脚部那边的板往下沉,显示脚部的重量较重。

由此可知,“想”事情不一定会使血液上升到头部。“以头脑思考”——头、头、头,不断想到的结果,使得血液上升到头部。倘若以腹部思想,由肚脐以下的丹田用力,藉其处思考、读书,不但效果良好,头部也会轻松得多。修道的人所谓丹田的修行,就是指腹下用力的一种修行功夫。白云禅师曾说,练习睡觉时以脚踵呼吸做功夫。这种功夫就和以鼻子呼吸一样,伸直脚后,脚跟轻轻用力,以脚跟为气息的出入口,一面这么想一面呼吸,血液就会大半往脚的方向流,使心神稳定,头部轻松,不知不觉中比较容易入睡。



~ 睡觉得心情愉快 ~ 

睡觉前的心情是非常重要的一点。怀着愉快的心情入睡,次日早晨醒来时情绪较好,整天无论读书、做事都会很愉快。睡觉前,我常在心里默念:

“佛陀的生命注入我体内,在睡眠中赐我健康幸福以及无限的智慧。”就会安然入睡。奉劝各位读友和我一样的这么做,无论大人、孩子,都很有效果。

或者,也可以一面念“佛陀啊 !您的光明智慧,请注满我体内 !”一面睡觉。每晚入睡前都这么做,可以启发智慧,加强读书潜力,增进记忆力,促使肉体健康。正如以脚代心思索,血液会流向脚部一样,想着“我能念书”,自然就可以念得很好,同时还能促进血液循环,健康无碍。



~ 早上睡醒来时 ~

早上一睁开眼睛,马上坐在床上合掌闭目道:“佛陀啊 !你的光明充满我体内,赐给我智慧健康。”这样在心里默念二十次,或者小声祷告:“佛陀的智慧注入我体内,引导我今天整日万事如意吧 !”所谓“念”,是指“在心里默想”的意思。确实做到后,可以促进血液循环,强健身体。

一切所想的事都会受智慧导引,称心如意。任何事,尤其是好事情,务必尝试着做做看。而且不只一天,至少得实行三个月,到时候必有成效。譬如走廊门窗,只擦一天不会亮,必须天天擦拭才会雪亮无比。心也是一样,定要每天实行才有良好成绩。让这种好习惯,就好像每天要呼吸一样的自然。

如果你是念佛的人,那是更简单而又殊胜圆满了,你也可以依前面的方法,一睁开眼睛,坐在床上(老人躺着也可以),合掌念佛三、五分钟,那么阿弥陀佛的无量光明、无量智慧、无量功德自然充满您的身心内外,全身舒畅快意且自信满满,不但更简单易行,却更是殊胜圆满,为什么?因为这句“南无阿弥陀佛”名号,具足了佛的一切功德资粮, 用通俗话语来说,就是全宇宙法界能源的总枢纽。如欲进一步了解这句佛号,为什么有这么大的功德利益,请看本书最后第十七章内容即可明白。



~ 右臂运动左臂也会发达 ~

安德生教授又做别的实验,试验大学生的臂力。平均众人的力气,右手可举一百一十磅,左手臂力得九十七磅。

右手进行一周的举重特别运动后,臂力增加六磅。这段期间左手完全没有做增力运动,但平均也增加臂力七磅左右。这是什么原因呢?经过锻炼的手臂,臂力当然会增加,而未经运动的手臂肌肉之所以发达,并不是运动的关系,而是心里想着运动的缘故。

只要心想“举高”,实际上不只右手,左手的举物力量也会随着增加。世界上肌肉最健美、最发达的运动选手山杜威,经常一面对镜伸展健美的肌肉默念“我的肌肉多么健美 !”一面练习体操,这么一来,全身肌肉比做普通体操更加发达。



~ 健胃的方法 ~

了解上述后,可以知道如何在吃饭时加强胃肌,促进胃肠的发达。肌肉运动也须靠“思想”的力量,鼓舞“思想”,肌力也会随之发达。臂肌由举物推物而产生,因此反复想着“举物”,拼命想着“推物”,臂肌便会发达。同样地,胃肌用以消化“美味的食物”,只要心想“这东西真好吃”,便会促进消化。倘若想到“不好吃,这东西不能入口。”食欲马上减低,甚至呕出消化液,使得胃部不适。要想有个健康的胃,吃任何东西都消化良好,就必须在吃任何东西时,都想着“这是佛陀所恩赐的食物,美味可口又能滋养身体。”

“美味”与“感恩”的思想能够促进食欲,强健胃肌,吃任何食物都容易消化,而且身体健康,精神愉快。



~ 所谓条件反射 ~

俄国大生理学家伊凡.帕布洛夫教授,以发现大脑的条件反射闻名于世。所谓条件反射,举例说明,就是无论人类或动物,只要给与一定的条件,便会反射性地分泌胃液,促进消化。

帕布洛夫首先在狗的胃部开洞,插入橡皮管,研究由胃袋分泌出来的胃液性质与分量等。铃响时给与美味的食物,则分泌良质胃液完全消化食物。这样反复数次,然后不给食物,而铃响时同样会分泌良质胃液。下一个实验,给另一只狗难吃的食物(狗厌恶苦味),配合叩叩之类的敲打声。实验结果,即使不给与食物,狗一听到叩叩声就会呕吐,分泌不易消化食物的胃液。这种针对条件,产生一定反射作用的行为,称为条件反射。 由此可知,吃美味的食物时,心想“感谢有这么好吃的东西”,就会分泌良质胃液促进消化倘若在吃难以下咽的食物时,也想“感谢有这么好吃的东西”,当然会产生所谓条件反射现象,同样能够帮助消化。

假如各位面对难吃的食物,一面想“根本不值得感谢”。这样,就可能产生呕吐、不消化,甚至下痢等现象。反复这么想时,再好吃的东西也不会被肠胃接受,这种不消化的现象就是条件反射的结果。妇女怀孕两、三个月时所谓“害喜”,是一种神经敏感状态。怀孕初期老是想“不值得感谢”,任何有营养的美味食物都会呕出。

怀孕时的呕吐现象持续一、两个月,母亲与腹中胎儿可能会衰弱致死。有位学生的姐姐害喜时,呕吐状态持续了一个月,医生表示再这样下去母亲十分危险,最好趁早打掉胎儿。这名学生写信求救于她所认识的心灵老师,老师回示说:“人与人之间处得不好,乃是不存感恩之心的缘故,为人处世必须时刻感恩,对周围的一切人、事、物抱着感恩的态度。”

收到老师回信后,那位原本“不存感恩”之心,和周围人们处得不好的女士便改变自己,当她待人和善有礼,“感谢”二字常在嘴边时,“害喜”现象立刻消失。



~ 感谢食物和胃肠 ~

请时刻感恩,事事感谢。这么一来,良好的思想带来好事,同样地,也会促进体内的血液循环,使头脑清楚,健胃整肠,身体强壮,精神饱满,功课也会突飞猛进。尤其是患有胃肠病的人,请在每次进食前对着食物合掌感谢,然后再感谢肠胃,相信自己的胃肠根本没有毛病。用人而不加信任,对方绝不可能尽心工作,胃肠也是一样。



~ 记挂着疾病反而不治 ~

有胃病的人老是想着“胃病、胃病”,胃病反而治不好。压根儿不去想“胃病”时,倒会完全治愈。以经常向人诉说有病为乐,疾病一定不会痊愈。这种病人的心态是希望得到别人一句“噢,好可怜 !”——一心享受别人的同情,身上的病就治不好。相反地,认为疾病是件羞耻的事,耻于向人启齿,不久一定霍然痊愈。北海道的池田花子因为感冒腹泻躺在床上,她的父亲说:“这种小病马上会好”,一点也不“同情”她。花子非常不满,心想:“等着瞧,我非病得念人同情不可。到时候,爸爸就会可怜我了。”后来,她果然得了脊椎溃疡,双脚瘫痪,令人可怜 !

古大德即说过:“心是疾病之源。”心先治妥,疾病就会痊愈。尚若希望博取别人的同情,恐怕一辈子都会疾病缠身了。

 

存好心 说好话 做好事

带笑容   多念佛

(注:因编辑需要,原文略有改动)



敬请常念

/ 南无阿弥陀佛 /



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