胃溃疡吃什么食物比较好?胃溃疡食疗方法有哪些?

胃痛该怎么办 2020-10-17 15:03:31

胃溃疡是一种比较常见的胃部疾病,这种疾病在冬季的时候比较高发,所以如果有胃溃疡的病史的话需要好好调理自己的胃。对于患上胃溃疡的患者来说,除了要进行药物治疗之外,在日常生活中也要进行饮食调理养胃,那胃溃疡患者吃什么食物比较好呢?


1、蜂蜜炒陈汤


材料:蜂蜜60克,生甘草10克,陈皮7克。

做法:甘草、陈皮,加适量清水煎煮后去渣取汁,调入蜂蜜后搅匀。每日1剂,分3次服下。

功效:可以不中润燥,理气止痛。适用于气阴不足,表现为胃气郁滞,胃脘胀痛,嗳气不适,口干便结等胃溃疡症状。


2、麦芽青皮茶


材料:生麦芽30克,青皮10克。

做法:将生麦芽、青皮洗净,一同加入适量清水煮沸后去渣,每日1剂,代茶饮用。

功效:青皮能够舒张胃肠平滑肌,解除胃肠道痉挛,排出胃肠内积气。长期服用可以疏肝解郁,理气止痛,适用于胃溃疡兼有胃脘胀痛,嗳气频频的人群服食。


3、茉莉花粥


材料:茉莉花3-5克,粳米60克。

做法:将茉莉花用水煮开后捞起,入粳米煮粥,加白糖适量调味即可。

功效:可以理气解郁,适用于肝胃不和型胃溃疡,见有脘肋胀痛,嗳气频繁,食欲不振的人群服食。


4、扁豆佛手粥


材料:白扁豆30克,佛手15克,粳米60克。

做法:将佛手加水1500毫升左右煎汤,去渣,再入扁豆、粳米煮粥,每日1剂。

功效:可以疏肝解郁,健脾和胃,适用于肝胃不和,脘肋胀痛,食欲不振,大便不实的胃溃疡症状。


5、双荷汤


材料:鲜荷叶100克,鲜藕节200克,蜂蜜50克。

做法:将鲜藕节切碎,与荷叶一起加蜂蜜后捣烂,然后倒入锅中,加水适量,煎煮1小时。温饮,每日2-3次。

功效:可以清热凉血止血,适用于胃热壅滞,胃脘灼痛,呕吐鲜血或者黑便的胃溃疡患者服用。


6、良姜猪肚粥


材料:猪肚120克,高良姜9克,干姜1.5克,粳米60克。

做法:将猪肚去油脂后洗净切片,高良姜、干姜、生姜、粳米洗净后一起放入锅中,加清水适量,用武火煮沸后,改用文火炖煮2小时,调味后服食。

功效:可以温中散寒,补脾开胃,适用于脘腹冷痛,喜温喜按,泛吐清水,大便糖薄的脾胃虚寒型患者服用。


7、三七藕蛋羹


材料:鲜藕汁50毫升,三七粉3克,生鸡蛋1枚。

用法:煎鸡蛋去壳后打入碗中,与三七、藕汁一起搅拌均匀后,加油盐适量,调制成汤羹,每日2次,佐餐食用。

功效:可以凉血化瘀,和胃止痛,适用于消化性溃疡胃络瘀滞,胃脘疼痛,部位固定,日久不愈,或伴有呕血、黑便等症状的人群服食。


8、注意事项


  1、必须坚持长期服药

  由于胃溃疡是个慢性病,且易复发,要使其完全愈合,必须坚持长期服药。切不可症状稍有好转,便骤然停药,也不可朝三暮四,服用某种药物刚过几天,见病状未改善,又换另一种药。一般来说,一个疗程要服药4~6周,疼痛缓解后还得巩固治疗l~3个月,甚至更长时间。

  2、避免精神紧张

  胃溃疡是一种典型的心身疾病,心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、情绪激动,或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激,使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失,引起植物神经功能紊乱,不利于食物的消化和溃疡的愈合。保持轻松愉快的心境,是治愈胃溃疡的关键。

  3、讲究生活规律,注意气候变化

  胃溃疡病人生活要有一定规律,不可过分疲劳,劳累过度不但会影响食物的消化,还会妨碍溃疡的愈合。溃疡病人一定要注意休息,生活起居要有规律。溃疡病发作与气候变化有一定的关系,因此溃疡病人必须注意气候变化添减衣被。

  4、注意饮食卫生

  不注意饮食卫生、偏食、姚食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食,或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物,均可导致胃肠消化功能紊乱,不利于溃疡的愈合。注意饮食卫生,做到一日三餐定时定量,饥饱适中,细嚼慢咽,是促进溃疡愈合的良好习惯。

  5、避免服用对胃粘膜有损害的药物

  有些药物,如阿司匹林、地塞米松、强的松、消炎痛等,对胃粘膜有刺激作用,可加重胃溃疡的病情,应尽量避免使用。如果因疾病需要非得要服用,或向医生说明,改用他药,或遵医嘱,配合些其他辅助药物,或放在饭后服用,减少对胃的不良反应。

  6、消除细菌感染病因

  以往认为胃溃疡与胃液消化作用有关,与神经内分泌机能失调有关,因而传统疗法是,制酸、解痛、止痛。近年据有关学者研究发现,有些胃溃疡是由细菌感染引起的,最常见的是幽门螺杆菌。这类病人必须采用抗生索治疗。

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