中老年湿疹为什么容易反复不愈?

保定苗老吉清肤堂 2020-09-17 08:34:18

为什么我的湿疹完全好了,最近又复发了?”。“什么都没有吃,每天就是青菜,也还是发疹?这是为什么?”


其实,要回答这个问题还真很复杂,主要的问题还在于中老年人胃肠道功能多退化,面对许多复杂的疾病,有皮肤干燥,病人的口味问题,睡眠质量如何等等,当然,最主要的问题多半是患者的胃肠道问题。


一方面是很多人有胃炎,胃溃疡,十二指肠炎,炎症性肠病或肠道功能紊乱,菌群失调等;另一方面又因许多其他疾病需要吃药进一步加重这种状态。



伴随着我国进入老年型社会,现在有1/4的老年人有便秘,由于粪便在肠内停留时间过久,被肠内细菌不断分解、发酵和腐败产生毒素,一方面引起腹痛、腹胀、食欲不振,肛周痔疮,肛裂,肛周潮湿瘙痒甚至外阴瘙痒等等,另一方面,这些毒素通过破损的肠壁进入血液中,会引起湿疹,痤疮、哮喘,失眠甚至诱发心绞痛和脑血管疾病等。



而且,许多中老年人年轻时养成了胃口比较重,喜欢咸的,偏肉类,有的很喜欢甜品,有的喜欢辛辣的食品,有的喜欢喝酒抽烟,有的很喜欢熬夜等,而这些对肠胃的刺激都比较大,肠道环境很容易破坏,菌群失调明显,日久慢性病就伴随而来。


但这些习惯患者有时很难改变,尽管在湿疹发作时很注意,但治愈后就忘了形,复发也就在所难免。很多湿疹患者刚好了后就问我:“我现在可以喝点酒,吃点牛羊肉吗?”;患者的自身长期管理并不容易,这是复发的根源所在。



另外,老人便秘和长期吃药有直接关系,包括糖尿病、高血压等慢性疾病都和肠道的疾病和菌群失调有直接的关系。而且,太咸,甜品都会引起肠道菌群失调,抗糖尿病药物,某些高血压药物也会引起菌群失调,包括降脂药物,抗心律失常药物,尤其是换瓣及上支架的患者所吃的各种药物包括



抗凝药物等也可能成为湿疹的帮凶,给治疗带来很大困难。



中老年湿疹患者要养成良好的生活习惯,早睡早起,睡眠不好的要想办法改善睡眠,包括中药,针灸,头皮针疗法,生物物理技术治疗来改善睡眠,以养肝肾,加强解毒功能,睡眠好了,肠道和皮肤滋养得也好,发生问题的机会也少。



中老年患者要管好饮食,清淡饮食,少吃甜品饮料零食,包括辛辣刺激油腻饮食,不要抽烟喝酒,不要吃的太咸,少吃多餐,尤其晚上少吃,要七分饱,有利于肠道及时消化,及时排空,减少毒素的吸收及对局部肠黏膜的损伤,这样,就不会有毒素或细菌入血,引起炎症,自然病就不会再起来。



另外,由于老年人皮肤干燥,容易瘙痒,要积极坚持每天搽几次润肤保湿霜等,不要太热的水冲洗,尽管热水能缓解瘙痒,但会加重干燥,使洗澡后瘙痒更重。也不要搔抓,有痒感可以搽药或冷水冰敷,能减轻瘙痒,避免反复搔抓,容易使局部皮肤变得敏感,耐受力差,使症状加重,形成恶性循环。



中老年湿疹治疗要坚持,药物不要撤的太快,口服药物要缓慢减量,尤其是外用药,更要缓慢减量,积极配合每天润肤保湿霜等,避免局部的皮肤干燥。


另外,中老年人湿疹多与胃肠功能退化,菌群失调有关,应该积极补充复合益生菌如金双岐和益生元如菊粉,酵素等,配合多纤维素饮食等调节,改善胃肠道局部环境,减少有害菌在胃肠道内的存活时间,避免大量毒素的产生和有害菌通过破损的胃肠道黏膜进入血液,引起炎症过敏等。有胃肠道疾病的人要积极治疗和养胃肠。有甲状腺等疾病要积极治疗等。只有综合处理,湿疹才不会再发。