胃病吃什么食物好?最适合老胃病的几种食物

陕西利君制药重庆办事处 2021-01-10 12:55:27

胃病最爱纠缠三餐不定时的白领族,病因有胃黏膜损伤、幽门螺杆菌感染、长期服用对胃黏膜刺激的药物、长期饮用咖啡浓茶,让他们随时腹痛、反酸、嗳气、腹胀、恶心,备受困扰。患上胃病别置之不理,难受时要上医院就诊,遵照医嘱服药,日常的饮食调理也很重要。那么,胃病吃什么食物好?有几种食物胃病患者可多吃。

腹痛、反酸、嗳气、腹胀、恶心,备受困扰

包心菜

包心菜中含有大量的维生素,具有止痛以及促进溃疡愈合的作用,含有的维生素U具有保护胃黏膜的作用,防治胃病,且能提高免疫力,增进健康,胃痛严重者可多吃。食用一段时间,患者胃痛发作的次数会减少,且病症会越来越轻。对于胃火以及胃溃疡具有很好的预防与治疗效果。

包心菜:维生素U具有保护胃黏膜的作用

菠菜

菠菜能够促进胃部以及胰腺的分泌,能够增加食欲,有利于消化,含有的丰富的纤维素还能够促进肠胃的蠕动,有利于排便。菠菜:促进肠胃的蠕动,有利于排便


姜红糖汤

将几片生姜和红糖放入锅中,然后加水熬汤。主治脾胃虚寒型胃病。


红薯

红薯能够补脾益气,正气养胃,化食去积,很多人都知道吃完红薯会放屁,其实这正是胃肠蠕动的效果。

楂片炒麦芽

山楂、麦芽清洗干净后用沸水泡一会儿,加入白糖即可饮用,主治胃病脾胃虚寒者。

南瓜

南瓜能够补中益气,消炎止痛,南瓜含有维生素和果胶,具有解毒、预防癌症的功效。可以吸附细菌以及有害物质,包括重金属以及铅等,所以南瓜具有排毒的作用,果胶还具有保护胃黏膜的作用,还能增强肝、肾细胞的再生功能,对治疗胃病有着重要的辅助作用。

胡萝卜

胡萝卜具有小人参的称呼,胡萝卜含有的胡萝卜素能够转化为维生素A,能够明目养神,增强抵抗力,防治呼吸道疾病,胡萝卜与肉一起炖,具有护肝养胃的疗效。

姜枣蜜

姜枣蜜趁热喝能缓解胃部疼痛症状。做法为即那个生姜和红枣清洗干净,然后放入杯中,加热水泡一会儿,最后加入麦芽糖即可饮用。喝姜枣蜜时,不要吃生冷食物。


粥类

喝粥容易消化,对胃不好的人有很好的保健作用,特别是八宝粥等营养丰富的早餐粥,更是受到大众的喜爱。早餐时喝上一碗粥,会让你神清气爽,胃部舒适。

牛奶

牛奶是富含多种营养物质的食品,能为人体健康加把劲。对于胃病患者而言,能保护胃部,防止食物刺激。多喝牛奶能治疗阴虚胃痛、津亏便秘,一直被用于消化道溃疡和习惯性便秘患者的饮食调理中。

木瓜

木瓜是养胃食物,适宜胃病者吃,但对胃酸较多者无益,要少吃。另外,吃木瓜时要注意方法,不要将木瓜做成冷冻的甜品食用,这样不利于疾病治疗。

老胃友必须知道的饮食禁忌

胃病的种类较多,其致病因素也较复杂,但胃病往往与饮食关系最为密切。在用食物调理胃病的同时,胃酸分泌过多患者(常有泛酸、烧心等症状),要多了解如下的饮食禁忌:

1、忌多吃味精、酸辣及过咸食物。患有胃炎的病人饮食最好是清淡一点的,千万不要吃一些辛辣、过咸等食物,这些会加重你的胃部疾病。

2 、糜烂严重或大量出血者,应该禁食。

3 、胃粘膜充血水肿者,应米汤或低盐无渣食物。

4、忌睡前两小时进食。睡觉前两小时内吃东西,容易致使括约肌松弛,导致胃酸倒流入食道的情况发生。

5、忌食太油腻或煎炸食品。

6、禁食冰冻和过烫食物。