肠胃炎饮食禁忌,再不重视后果就严重了【肠胃篇】

康教授说健康2 2021-10-11 15:55:36


 


慢性胃肠炎是胃黏膜和肠黏膜发炎,其主要临床表现为食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等,是胃黏膜和肠黏膜发炎。最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。今天康教授给大家说说慢性胃肠炎的饮食禁忌有哪些。



忌饮食无规律

慢性胃肠炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主,但并非清淡饮食就能缓解病人的症状。应以饮食规律,勿过饥过饱,少食多餐为原则。尤其是年老体弱,胃肠功能减退者,每日以4~5餐为佳,每次以六七成饱为好。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例,注意维生素等身体必需营养素的含量。

 

忌烟酒辛辣刺激食物

乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层,对胃黏膜有较大的损害,人们在吸烟时候,烟雾中的有害物质,溶解并附着在口腔、咽喉部,随吞咽进入胃内,这些有害物质对胃黏膜也有很大损害。因此,急、慢性胃炎患者,一定要戒除烟酒,以免加重病情,甚至造成恶性变。

辣椒,芥末、胡椒、浓茶、咖啡、可可等食品或饮料,对胃黏膜有刺激作用,能使黏膜充血,加重炎症,也应戒除。


忌过冷、热、硬食物

过凉的食物和饮料,食人后可以导致胃痉挛,胃内黏膜血管收缩,不利于炎症消退;过热的食品和饮料,食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。胃炎病人的食物应软硬适度,过于坚硬粗糙的食品、粗纤维的蔬菜、用油煎炸或烧烤的食品,食用后可加重胃的机械消化负担,使胃黏膜受到磨擦而损伤,加重黏膜的炎性病变。


忌不洁饮食

胃炎患者要特别注意饮食卫生,尤其是夏季,生吃瓜果要洗净,不要吃变质食品。因为被污染变质的食品中含有大量的细菌和细菌毒素,对胃黏膜有直接破坏作用。放在冰箱内的食物,一定要烧熟煮透后再吃,如发现变质,要坚决扔掉,禁止食用。

 (本文作者:张丹,编辑:梅颖,欢迎转载。传播健康,收获善意…


【产品推荐】

目前在治疗肠胃病问题上,王厚义胃肠欣贴(手机号码:18726207077 座机号码:0556-5579656)、杨家老铺腹泻贴(值班热线 400-6622-701 专家咨询:15505059811 )均采用经皮缓释技术,中药贴外贴神阙穴(脐部),通过脐部给药,有效成份通过经络传导直达病变部位,快速调节肠胃蠕动功能,排出淤毒、改善胃肠道血液循环,促进胃肠道黏膜和神经的修复,消除胃肠炎引起的胃酸、胃胀、腹泻、腹胀等各类病症,能够有效抑制腹泻、腹痛,五更泻,便脓、便血、便黏液,嗳气、呕吐等症状。具有口碑好,费用低,效果显著的特点,是广大市民居家自用的理想产品。



还有很多人喜欢浏览这些内容,一起看看吧……

发福利啦!康教授告诉慢性胃炎者三餐应该吃什么【肠胃篇】

急性胃炎的保养方法有哪些?还不知道的看这里【肠胃篇】

看看中医如何辨证治疗急性胃炎!它的神通该被你知道了【肠胃篇】

提示一:看文章10篇,不如用好产品1天。立即查看本页面左下角“阅读原文”去“康买买微商城”逛逛。

提示二:看完文章介绍,仍有疑惑?不如直接来问教授吧。教授微信平台有8名专业人员,随时帮你解疑答惑。(咨询方法:点左上角“返回”,在下面对话框中输入您想了解的问题即可)