静脉曲张,并非简单的小毛病!

老倪团队 2020-06-29 12:48:49

静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素,导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张,比如痔疮其实就是一种静脉曲张,临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等。

日常生活中,大家对静脉曲张会有所了解,许多静脉曲张的病人都这样认为:“我的静脉曲张已经很多年了,不痛不痒的,没什么大毛病,不需要治疗。”静脉曲张真是小毛病吗?其实不然,静脉曲张早期除了外观上的青筋突出,一般没有症状,但是经过数年后,随着病情的进展,其危害才渐渐显现!


引起静脉曲张的原因

1、久站、久坐

长期需要站立或者坐着的人好发下肢静脉曲张,比如售货员、教师、白领等。因为他们需要长时间维持相同的姿势,以至于血液不循环淤积在下肢静脉血管中,长此以往,静脉瓣膜被破坏而产生静脉压过高造成下肢静脉曲张。


2、便秘

便秘也容易诱发静脉曲张,长期便秘,排便时经常长时间处于蹲坐状态,抑制下肢小腿血液循环,导致血管内部增压,血液赌塞,血管瓣膜受损,因此也易导致静脉曲张。

3、肥胖

过度肥胖的人有不好的姿势和反常的步态,它们能进一步引起关节感染,造成骨关节炎。厚重的脂肪导致血液很难被输送到身体上半部分再加上下肢需要支撑庞大的身躯,使静脉压力增加。


4、吸烟饮酒

经常吸烟喝酒的人,容易造成血管硬化,影响血液循环,不利于健康。


静脉曲张预防早期症状


1、水肿  

由于静脉出现返流,患者常呈现晨轻晚重的患肢水肿。


2、皮肤色素沉着  

长期的静脉高压导致小腿部位毛细血管通透性增加,红细胞渗出后破裂,铁红素在皮下沉积,使得皮肤变黑,从点状到片状发展。


3、出血   

曲张静脉所经过区域的皮肤由于营养不足,是十分脆弱的。一旦不小心,就很容易导致曲张静脉的破裂从而引起大出血。由于出血时往往不伴疼痛等其他症状,病人常常没有察觉,如果发生在夜间睡觉时,将会导致十分严重的后果。


4、溃疡 

 静脉曲张最常见的后果是引起皮肤营养改变导致溃疡的发生,这种溃疡可以经久不愈,局部恶臭流脓,严重影响日常生活。


5、静脉血栓形成  

部分病人可以在曲张的浅静脉内形成血栓,表现为局部红肿热痛,硬块形成,影响行走;如果不及时治疗,血栓有可能经过交通静脉蔓延到深静脉,造成深静脉血栓,有发生肺栓塞危及生命的风险。


静脉曲张怎么办


1、工作生活中尽量不要长时间的保持一种姿势尤其是久坐或者久站这样会让下肢血液回流减少,建议每30分钟改变身体的姿势或做做下肢伸展运动有效预防静脉曲张。


2、穿鞋子的时候最好选择低跟鞋和宽松的裤子,太紧的裤子容易阻碍局部的血液循环。


3、养成锻炼的好习惯,每天适度的锻炼可以有效的促进血液循环,同时还可以保证肌肉的张力,最好每天走路或者慢跑一段三十分钟左右最佳。

4、在饮食方面尽量保证营养均衡,多吃新鲜蔬果,稳定需要达到减缓静脉压力有效预防静脉曲张的功效。


5、吸烟喝酒自古以来就对身体有害无益,尤其是抽烟,并且他们二者也会引起静脉管壁扩张加重静脉曲张的发生,尽可能的戒烟酒预防静脉曲张的发生。


6、每周2-3次按摩。挤压小腿:坐在靠背椅上,腿伸直放在矮凳上,由足跟向大腿方向按摩挤压小腿。搓揉小腿:将两手分别放在小腿两侧,由踝向膝关节搓揉小腿肌肉,帮助静脉血回流。按摩时手法由轻到重,方向由下向上,持续十分钟。按摩后可以贴敷老倪祖三贴,可以减轻下肢肌肉的酸疼,促进局部血液循环,受到意想不到的效果。


静脉曲张贴法

1)用膏药将曲张部位覆盖

2)委中穴+承山穴必贴

3)配合老倪全本草足浴粉泡脚一起调理




7、睡觉之前用热水泡脚,最好搭配老倪全本草足浴粉,可以起到加速腿部血液循环的作用,防治静脉曲张,还有助于睡眠质量。



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