手心的这个穴位,没事按两下能养胃!

疼痛实用技术交流 2022-08-18 08:08:36

胃反射区位于双手手掌下方、生命线起点处。(从无名指画一条竖直平分线,这条线与生命线之间以手心为圆心的圆形区域就是胃区了。)


此处出现各种各样的斑点,则需警惕胃病的发生。



手上出现这些斑点说明胃不好


白斑:浅表性胃炎


掌心出现两三个以上比较明显的白点,这说明可能有浅表性胃炎。而且常伴有饭后上腹部不适,有饱闷及压迫感,有时还有恶心、呕吐、胃痛等症状。


胃功能不良可能会出现手心“发白”的情况,但这主要是整个胃区偏白,而不是明显的斑点。而胃炎的斑点主要有如下两个特点:①白点密集分布,但如果白点呈均匀分散开的,则就没有了参考价值。②在轻按手心胃区之后,这些白点依然存在或者是一直存在,则可能是疾病引起的。但如果只是血液循环不畅导致的暂时性白点,则不用过分担心。


红斑:胃热


手掌胃区出现若干个红色小斑点,这可能是胃热引起的消化功能问题。生活中还比较喜欢吃寒凉食物,的人群更应该引起注意了。胃热的成因多为嗜酒、嗜食辛辣、摄入过多肥甘厚味等引起,应当注意饮食习惯的调整,以温、软、淡、素、鲜为原则。


褐斑:胃溃疡


手掌胃区出现单一的褐色斑点,一定要引起重视。这通常代表着胃部已经开始出现溃疡问题。胃和十二指肠溃疡都是在手部有一个圆形或椭圆形的棕褐色斑点。


有胃或十二指肠溃疡的人,平时应当少食多餐,每日建议5~6餐,定时定量,避免过饥过饱;烹调方法宜选取蒸、煮、汆、烩等法,忌用煎炸食物。此外,过甜、过酸、过冷、过热以及辛辣的食物也要避免。



这些手疗法养好你的胃


中医认为,胃病主要为胃热型和胃寒型两种,都可以通过以下的搓手法来帮助改善。找穴及按摩方法:寻找胃反射区要用三、五根牙签捆在一起在病理反射区内刺探,一经发现刺痛点即可用三、五根牙签捆在一起在刺痛点反复扎刺。日常保健按摩可用拇指或中指强力捏揉。


胃寒:来回搓


胃寒的人通常会更怕冷、爱喝热饮、腹泻便溏等,可以上下来回搓手心。搓的时候,双手有意识地把掌心向外伸展,以保证两掌的接触面积。这种方法对于胃寒和胃功能差都有帮助。搓完以后,用两个手掌心的余热对着胃捂一会儿,以温胃通经、缓解胃痛。如果胃功能比较差,还可以从胃一直捂到下腹丹田。


胃热:往外推


胃热的人通常会脘腹灼热、牙龈肿痛、爱吃冷饮、便秘等,建议不要来回搓,应该要用泻法:向指尖方向推。首先在手心胃区寻找到有酸痛感的点,用手指按揉后再向指尖方向推,反复推揉几分钟,两手交替进行。

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二、【培训时间及地点】

 班次     学习时间   报到时间学习地点 授课老师
 76期2018年4月1日-4月3日3月31日全天报到 西安姜军作教授
 77期2018年4月12日-4月14日4月11日全天报道 成都周钰教授
 78期2018年5月1日-5月3日4月30日报道哈尔滨单顺教授
 79期2018年5月8日-5月10日5月7日报道郑州赵喜新教授
三、【培训证书】  

      1. 学员结业后颁发结业证书,并授予国家Ⅰ类继续教育学分5分。

2.颁发证书:请带2寸彩照2张,身份证复印件及职称证、学历证、执业医师证复印件各1份(注册学员档案信息、颁发结业证、学分证及上网认证用)。

四、【培训费及报名办法】  

 1、培训费每人3600元(包括:资料费、证书费、合影以及终身免费复训的费用)。

宿由会务组统一安排,费用自理,也可自行安排。

新学员提前注册缴纳报名费,可优惠600元,即总费用3000元;老学员进修免培训费

  2、参加学习的学员必须以电话、短信、邮箱或其他方式报名注册。

  3为保证培训质量,本班有名额限制30人),开班前需提前联系,以报名先后顺序安排席位,敬请谅解


咨询报名联系方式

马老师:15824968425  18736381541(报名联系电话、可短信、微信报名) 
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