血型决定你容易生啥病,看完后提早预防!

中华越剧戏迷联盟 2021-10-12 16:02:42


血型和疾病的有关系?


——当然有,你没看错。某种血型得某些疾病方面的概率更大。

那么,既然知道了什么血型的人容易得什么病,与其等到疾病很晚才发现的时候去治疗,最好的方法就是去预防,预防是胜过一切治疗的!


按照最主要的血型来划分的话,血型主要分为4大种:A型、B型、O型、AB型。下面我们就一一为您揭晓,不同血型都容易患什么病?!



A型血
——冠心病等心脑血管疾病 


A型血的人身体较灵巧,忍耐力较强,平时不常生病,但心血管疾病率较高,特别是冠心病。


冠心病

发表在《中华心血管病杂志》的一项由阜外心血管病医院和武汉大学人民医院进行的研究发现,A型较非A血型有更高的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)浓度和更高的冠心病罹患风险。


而总胆固醇、低密度脂蛋白等指标是冠心病,甚至是心脑血管疾病的重要危险指数。

1
每天3克三七粉


45岁以后是冠心病等心脑血管疾病的高发期,这以后除了有条件的每天体检,可以适当吃一些可以帮助活血化瘀的三七粉,帮助保持血管的通畅。


2
关注重要指标、调节生活习惯


生活中要关心自己的血脂、血糖和血压情况,以及坚持健康生活方式,比如“少吃油腻的食物”、“戒烟戒酒”“日行万步路”、“饭吃八成饱”等。



B型血
——糖尿病、结核 


B型血的人思维灵活,创造力强,具有好胜心。




糖尿病

发表在《糖尿病学》杂志上一项研究表明,B型血更容易患上糖尿病!


法国科学家分析了8万多名患者资料显示,A型血比O型血的人患II型糖尿病风险高10%,而B型血比O型血的人II型糖尿病风险高21%。

1
多吃粗粮


平时要多吃一些升糖指数低的粗粮,比如土豆、红薯、米、燕麦、玉米、豆类等升糖指数低的食物,用这些来代替精米精面。


2
饮食和运动,一个都不能少


II型糖尿病的高危因素之一就是肥胖,所以控制体重是一定的,控制体重在国际上公认的方法就是控制饮食,配合运动。


3
检测重要指标


有条件自己在家定期的检测空腹血糖和餐后血糖,记住这两个定期都要查,因为有些不典型的糖尿病会出现其中一个是正常的情况。与此同时,最好也要一年左右查一下糖化蛋白,来检测胰岛素的相关情况。


结核病

结核病主要是由于结合菌感染引起,全球至少有三分之一的人口带有结核菌,正常人群一生的发病率只有10%左右,而B型血结核病的发病率要高于其他血型!

1
提高免疫力降低自身发病率是关键


结核菌最青睐抵抗力弱的人,所以除了老年人,要避免营养不良、劳累过度、长期熬夜等。平时要注意锻炼提高自己的抵抗力。


2
结核病有疫苗可接种


结核病也是有疫苗的,平时抵抗力低的,可以考虑接种疫苗


3
结核病现在可治愈


在以前看来,结核病是无解的绝症,但以现在的医学发展程度来讲,结核病尽早的确诊并接受正规的治疗,是完全可以治愈的。




O型血
——消化性溃疡 


O型血的新陈代谢旺盛,也因此情绪的表达比较直接,控制情绪的能力较弱。




消化性溃疡

研究发现,侵O型血者更容易感染幽门螺杆菌。而幽门螺杆菌又是消化道溃疡、糜烂性胃炎甚至是胃癌的高危因素。

1
有条件要分餐


中国人幽门螺杆菌的感染率高,这其中最重要的一个原因就是共餐,都从一个盘子夹菜,如果有人幽门螺杆菌感染,很容易交叉感染。因此,有条件就要注意餐具的消毒和分餐。


2
幽门螺杆菌可杀灭


抗幽在现在来说也不是一件难事,一般如果确诊有感染并且症状明显,在医生的指导下用药一段时间就可以达到杀菌的效果了。



AB型血
——记忆力衰退 



AB型人个性比较冷静沉着,神经反应也较敏捷,据统计其患精神分裂症几率比其他血型高出3倍多,且记忆力衰退也更明显!





记忆力衰退

发表在美国神经病学学会医学期刊《神经学》上的一项研究表明,AB血型的人可能比其他血型的人在晚年更容易出现记忆力衰退。

1
保证大脑休息


睡眠是大脑最好的休息。因此保护记忆力首先要保证充足的睡眠。


2
保证大脑营养


大脑的重要营养包括卵磷脂、胆碱等,这些营养在鸡蛋、核桃等坚果、牛奶、黄豆中含量丰富,所以这些食物要多吃。


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今日编辑:马剑飞