蜂蜜的7种吃法,治胃痛、肝炎、口腔溃疡……好处太多了!

在线中之医 2021-06-07 10:54:25

《舌尖上的中国2》有一集:藏族的男孩为弟弟爬树几个小时取蜂蜜,他们把蜂蜜当做最好的营养品,也是他们家最爱的零食。

蜂蜜,味甘性平,归脾、肺、大肠经,在《神农本草经》中被列为上品,称其“主心肺邪气,能安五脏,主不足,补中益气,止痛解毒,和百药。”

《本草纲目》云:“蜂蜜入药之功有五,清热也,补中也,解毒也,润燥也,止痛也。”又云其“和调百药与甘草同功”。常用于中虚脘腹疼痛及肺虚咳嗽、肠燥便秘,以及解乌头之毒。

蜂蜜的7种吃法:治胃痛、肝炎、口腔溃疡…好处太多了!

1、蜂蜜鲜藕汁

取鲜藕适量,洗净,切片,压取汁液,按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2-3次。

适用于热病烦渴、中暑口渴等。

2、蜂蜜萝卜

取鲜白萝卜洗净,切丁,放人沸水中煮沸捞出,控干水分,晾晒半日,然后放锅中加蜂蜜150克,用小火煮沸调匀,晾冷后服食。

适用于消化不良、反胃、呕吐、于咳疾少等。


3、鲜百合蜂蜜

鲜百合50克,蜂蜜1-2匙。百合放碗中,加蜂蜜拌和,上屉蒸熟。

睡前服,适宜于失眠患者常食。

4、芹菜蜜汁

鲜芹菜100-150克,蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁,与蜂蜜同炖温服。每日1次。

适宜于肝炎患者饮用。


5、蜂蜜首乌丹参汁

制首乌、丹参各15克,蜂蜜15毫升。制首乌、丹参水煎去渣取汁,调人蜂蜜,每日1剂。

适宜于动脉硬化、高血压者

6、蜂蜜治口腔溃疡

用勺子舀一点纯净蜂蜜,直接涂抹在患外,让蜂蜜在口中保留一会儿,然后用白开水漱口咽下,一天两三次。

蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素,有较强的抗菌、消炎、收敛、止痛作用。


7、蜂蜜马铃薯饮

马铃薯1000克,蜂蜜适量。将马铃薯洗净,用搅肉机搅烂,用洁净纱布包之挤汁;放入锅内先以大火煮沸,再以文火煎熬;当浓缩至黏稠状时,加入一倍量的蜂蜜一同搅拌,再以文火煎成膏状,冷却后待用。

空腹时服用,每日2次,每次1汤匙,20天为一个疗程。适用于胃痛和十二指肠溃疡等症。