【每日健康】摆脱口腔溃疡,原来就这么简单!

温馨耳语 2020-06-29 14:05:07

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什么是口腔溃疡?

口腔溃疡(俗称“口疮”)是口腔内科疾病中最常见的病症,学名称为“口腔黏膜溃疡”,它像伤风感冒一样多见。几乎每个人在一生中,都有过溃疡的经历。在人群中,其发病率为20%,以复发性口腔溃疡最多见。中青年人最容易中招,且男女比例约为2:3。

从西医角度看,口腔溃疡就是口腔黏膜“破了个洞”。这个洞可深可浅,小如麦粒,大如黄豆,或圆或扁,形态各异。中医对口腔溃疡也早有记载,认为它与心、肝、胆、脾、胃、肺、肾等都有关系,常发于上述脏腑功能发生紊乱时。

因此,口腔溃疡可以是一种病名,更是一种症状。许多口腔黏膜病都会出现溃疡,如复发性口腔溃疡、口腔结核、口腔鳞癌、口腔扁平苔藓、盘状红斑狼疮、多形红斑、白塞病、克隆氏病等。有时,它也是全身疾病的一种反映,如患糖尿病、胃病、血液病、结核病等。

临床上说到的口腔溃疡,多是指复发性口腔溃疡,有人给它总结了四大特点,即“红、黄、凹、痛”:溃疡周围会红肿,溃疡表面是黄色,中间凹陷,通常较痛。它往往会反复发作,有时一次能长出十几个,火烧火燎的疼,但它有自限性,到一定时候会“不治而愈”。



哪些人容易患上口腔溃疡?

胃肠不好者

慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、便秘等胃肠道疾病患者,复发性口腔溃的发病率会明显增高。这是因为,人体口腔黏膜结构基本上相识,慢性胃炎、十二指肠溃疡等疾病损害在消化道的黏膜,同时患者的口腔黏膜也会变得“脆弱”。消化道疾病可降低人体维生素吸收能力,是不爱吃菜补充营养的人,加重了身体内的营养失衡。

免疫功能紊乱者

免疫系统是身体的保护伞,若出现功能型紊乱,则容易引起疾病的发生。口腔溃疡的发病与免疫系统功能紊乱的关系密切,济南泉城医院临床调查表明,一旦免疫功能紊乱的因素出现,都可以诱发口腔溃疡。

精神休息不好者

现代生活节奏加快,工作压力不断加大,患者精神容易紧张,情绪波动不定。有的患者经常熬夜工作,晚上睡觉状况不佳,也易成为易发人群。精神上的不稳定是口腔溃疡发作的重要原因之一,与植物神经功能失调有关。

内分泌不稳者

医院临床研究发现,月经期出现口腔溃疡主要是体内黄体水平高二雌激素的水平下降所致。往往月经期内分泌变化大,出现体内雌激素量下降,加上容易情绪烦乱,免疫系统下降,为口腔溃疡的发病创造了条件。


如何快速缓解口腔溃疡?

       一旦口腔溃疡,就算是再美味的食物也没心情享受了(我就喜欢吃辣的!)。在溃疡面会给我们带来疼痛感,溃疡严重的话连喝口水都觉得痛,一般不用药的话恢复时间在1--2周。那口腔溃疡怎么好得快呢?


   方法1    口腔溃疡一般是因为B族维生素的缺乏导致的,平常饮食要多吃蔬菜水果然后还有多吃蛋类牛奶等就会好得快,好了这个是废话,说点实际的就是小编亲试多次的立竿见影的:买西瓜霜喷雾对准患处喷(如果买不到的话买西瓜霜润喉片也挺好,将润喉片舔湿用舌头抵贴在患处5-10分钟),这个效果很好的,用了很快就好!


   方法2  把维生素C或者B2药片碾碎,敷于患处,可加速伤口愈合。建议大家可适量补充维生素,吃维生素C和B2药片每日一粒。

   方法3   最好用盐水天天漱口,保持口腔清洁,再吃些下火的食物!!王老吉或者加多宝下火有一定作用,也就是凉性的食物。


方法4  全脂奶粉中含有比较多的维生素b2,而维生素b2可以治疗口腔溃疡,并且全脂奶粉营养成分齐全,蛋白质吸收快,为细胞修复提供足够原料,加快细胞的修复!所以全脂奶粉也是不错的选择!

方法5   可以用10%的蜂蜜汁含漱,能帮助消炎、止痛、促进细胞再生。 蜂蜜疗法的步骤:将口腔洗漱干净,再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上,涂擦后暂不要饮食。15分钟左右,可用蜂蜜连口水一起咽下,再继续涂擦,一天可重复涂擦数遍。

方法6  养成早睡的习惯,保证充足的睡眠。熬夜的话是很容易导致上火出现口腔溃疡的。所以早睡,起码保证每天有8个小时的睡眠,一定不要熬夜,这样才会恢复的更快一些。

 

特别提醒:那些疼痛不明显、边缘不清晰,而且老不愈合的口腔溃疡,要引起警惕,有可能是恶性的。这在老年人中较多见。随着年龄增长,身体状况衰弱,免疫容易失衡,因此发生恶性疾病的几率更高。

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