生气后胃疼是怎么回事

每天学点养胃知识 2020-09-15 14:28:49

生气是一个人的正常情绪,但是生气常会给身体带来诸多不适,胃疼是生气后的常见症状,生气会伤胃,接下来就告诉你生气后胃疼是怎么回事。

肝火旺盛所致

生气后胃疼从中医角度来说,是由于怒气为为肝火旺盛所致,肝属于木,用五行相克来说木克土,脾胃属于我们的土,所以会胃痛。

肠胃活动受到抑制

生气后胃疼从现代医学的角度来说是由于生气发脾气时,情绪中枢兴奋,交感中枢也会兴奋,从而引发心跳加快、呼吸急促、手心出汗等生理症状。

生气之后,由于情绪的恢复需要一段时间,植物神经系统仍处于兴奋状态,这时胃肠活动还处于抑制之中,会出现胃疼,恶心等胃部不适感,所以会胃疼。

常生气易患胃病

经常生气很容易引起胃溃疡等胃部疾病;胃病与人的情绪有很大的关系,情绪压力过度对胃肠功能影响巨大,偶尔的一次生气,或许只会产生恶心感,但是长期如此,胃部长期因为生气而血气不足,则易患胃溃疡或者慢性胃炎等疾病。

生气后胃疼怎么办

由于生气恼怒,肝气失调,横逆犯胃所引起的胃疼,应以疏肝、理气为主;建议在生气之后吃点谷维素或木香顺气丸等理气顺气药物,或者吃点山楂,茴香,玫瑰花茶,莲藕,牛奶等有顺气,缓和情绪之效的食物,保持情绪顺畅,心情平和,平日里尽量不要有很大的情绪波动。





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