急性肠胃炎的禁忌处理

生活与健康报 2020-09-13 11:09:54

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(图片来源于网络)

马上就是一年一度端午佳节了。在端午小长假中,人们在走亲访友之际,免不了面对丰富佳肴大快朵颐。浙江医院呼吸内科何璐菲护士提醒,大家在聚餐时,要注意对肠胃的保护,否则一旦引起急性肠胃炎,可就得不偿失了。


其实,大家对急性肠胃炎并不陌生,还记得抱着马桶吐的天昏地暗、日月无光的惨痛吗?还记得被拉肚子支配的恐惧吗?这些很可能是急性肠胃炎的症状。

急性肠胃炎是胃肠黏膜的急性炎症,临床表现主要为恶心、剧烈呕吐、腹痛、剧烈腹泻等。呕吐剧烈时可见胆汁或血丝。全身症状有发热、食欲不振、浑身无力等。严重时可出现脱水、中毒甚至休克。


本病常出现于夏秋季,多发生于饮食不当、暴饮暴食,或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品(比如放久了的凉拌菜,未彻底煮熟的海鲜,不新鲜的肉类,腐坏的食物等。)后。


另外,食用了十分油腻、刺激性食物也会引起急性肠胃炎。

如果真的不幸发生肠胃炎,去医院是最正确的做法。但如果半夜发作不方便去医院怎么办呢?何璐菲介绍,以下是可以在家里进行的紧急处理方法。


首先,要保证充分休息。同时,由于剧烈的呕吐和腹痛,此时,需要适度禁食,对肠胃刺激的食物尤其应该禁止。


其次,补充水分。当然,喝水不能只喝凉白开,可适当在温水里加点盐或糖,补充身体里的电解质,防止脱水。


再次是服用药物。常用的止泻药是蒙脱石散。此外,因为剧烈呕吐对肠胃造成了损伤,必要时可以配合肠炎宁以及胃药(奥美拉唑,达喜等)温和服用。


何璐菲提醒,要确保药品都在保质期内,遵医嘱服药。症状严重时,还是建议及时去医院就诊。


在急性肠胃炎期间,由于肠道的急性充血、水肿、发炎和渗出,此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态,其消化吸收能力都比较弱。


所以在起病后8~12小时内,可吃流质食物:如大米粥、藕粉、鸡蛋面糊等。如果腹泻严重或出汗较多,还应适当多喝一些汤水,如米汁、菜汤等。尽量避免吃油腻食物,忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的食物。


□本报记者  谢文竹 通讯员 王婷