慢性胃炎还在吃药吗?打通三大穴位,胃病轻松康复!

健康来这里 2022-06-22 09:06:58

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固性老胃病。



我在消化科工作的这30年里,逐渐发现越来越多的慢性胃炎患者开始对西药产生严重依赖,甚至很多人在长年服用应激性抑酸药、促排空药、抗痉药来缓解胃酸、胀气、疼痛等症状,这种现象的出现除了能帮助药商创收,对于患者的健康有百害而无一利。


我们不可否定西药对于急性胃炎的快速治疗作用,但这种作用也仅限于暂时隔离攻击因子和缓解症状,最终还是要依靠胃黏膜自身的自愈能力来康复。而且药物的副作用也不可小觑,近年来萎缩性胃炎的增加与药物的滥用不无关系。



有没有办法可以让我在尽量避免服用药物的情况下,从胃病的根源入手,进行有效调理,逐渐摆脱药物依赖,实现彻底康复呢?


我在查阅了一些医书,以及大量的在患者身上进行实践后,总结出了一套天然养胃法,其中一套穴位疗法,简单方便,效果很好,大家不妨一试。

中医认为,通过特殊的穴位刺激,可起到提升胃部机能,化浊气,降逆气,从而消胀、镇痛、止酸、消炎,实现胃炎的根源性康复。其中最为重要的三大胃经穴位如下:



一、内关穴

此穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一,如果你经常感到胃内胀满、食物下咽过程缓慢,好像堵在胸口,甚至往上反酸,常按此穴可以通畅气机,理气降逆,促进食欲和消化速度。可用拇指压按,双手交替进行。


二、中脘穴

此穴属于奇经八脉之任脉,如果你出现胃部隐痛、嗳气、吞酸、烧心、肠鸣、呕吐、胸口发闷,受凉胃痛加剧,食管反流等症状,可以常按这个穴位,温胃降气,通经活血,消胀止痛。按摩时可平躺,并用食指和中指揉按。


三、足三里穴

此穴属于“强健穴”对于胃炎反复发作,免疫低下,消化不良的患者,常按可起到强化胃功能,提高抗病能力,促进胃部运动的作用,注意按摩力度要大,最好酸麻感传到脚背。



除了穴位养胃疗法外,针对不同类型的肠胃疾病患者,还可以采取食疗、中药、心理疏导等方式综合调养,实现胃炎的彻底康复和胃功能的大幅提升。


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