3个小方法,治好胃炎、胃溃疡,不用再吃胃药!

养胃养肾养肝 2021-10-09 06:40:30

平时忽略胃的保健,压力大、饮食不当、熬夜等伤胃行为,都是现代人患胃病的原因。在很多人看来,患了胃病后,吃药无疑是最快的缓解方法,可是这样做,胃病不会越来越严重吗?

注意:凡是药物,都有几分毒,尤其是胃药。其中存在的隐患一定要重视!

别以为胃酸了吃片抑酸药,胃疼了吃点抗痉挛药,胀气了吃点胃动力药就能控制胃病的发展。实际上,胃药不但掩盖了你的病情,同时也会促使你的胃变得越来越伤,最终只会由简单的胃病发展成为胃炎、胃溃疡,甚至是癌症,这时候再想治就很难了。结果是花更多的钱,吃更多的药,病没治好,身体却先垮了。

推荐3种在家治疗胃病的方法,比吃药有用,且简单易行。

①火麻仁是巴马长寿之乡的秘籍,具有极高的养生价值,它对肠胃的好处从古至今都受到了认可。《本草》曰,润可去枯。脾胃干燥,必以甘润之物为之主。《药品化义》:麻仁,能润肠,体润能去燥,专利大肠气结便闭。

胃炎、胃溃疡等胃病患者,炒菜时使用火麻仁油(饭后也可以喝一杯火麻仁茶),多食可以起到助消化、治疗胃病的作用。最新研究证明,火麻仁油不仅有抑制过敏反应、抗炎的作用,由于火麻油中含有α -亚麻酸,对过敏反应的中间体PAF(血小板凝集活化因子)有抑制作用,能杀死幽门螺旋杆菌。

②按摩健胃

按穴法:患者仰卧,家属则用拇指或中指掌面用力,紧贴皮肤,按压患者的中脘、气海、天枢穴以及足三里穴。每天按压约半分钟,要逐渐用力,以病人略感酸胀、沉麻为宜。

摩额法:患者仰卧,家属则用两手的拇指掌面放在患者的额头中间,从里向外反复轻轻摩动约2分钟。然后两手掌根相对合力,分别放在患者的眉梢与外眼角之间向后一寸凹陷处太阳穴和额处,反复运摩约2分钟。

提拿法:患者仰卧,家属则用两手拇指和其余手指放在病人腹下跌,对应钳形用力,一拿一放,要求连贯柔和,劲力适度,一般以拿提时病人感觉酸胀、微痛,放松后感觉舒服的强度为宜,反复提拿5-7次。

③饮食与运动相结合

100%的胃溃疡患者都需要忌口,过冷、过硬、过酸、过辣、过甜等刺激性的食物要严格禁食。酒、饮料、浓茶也要严格禁止。腌制食物中的亚硝酸盐易引发溃疡病变成胃癌也需要从食谱中剔除。蜂蜜、小米粥、酸奶等有益胃粘膜恢复的食物适宜多吃。另外适量的体育锻炼是保持健康不可或缺的法宝,在家适量的做点太极、瑜伽等运动可以提升机体抵抗力、压制热气和恢复胃动力

健康的养生养胃护胃方法,跟着老师学习专业的养胃护胃知识,轻松让你拥有一个好身体!!!长按以下识别二维码关注学习更多养胃护胃养肝护肝知识


大家多关注健康,同时也随时跟你们分享更多的知识来和大家分享。


健康的养生养肾补肾方法,!!!长按以下识别二维码,关注学习更多男性健康养肾知识,关注男性健康刻不容缓!!!

好多人都关注了更多健康养肾养生的热门公众号知识,!!!

养肾公众号:bbjz8899

瘦人增肥法:jkzf668

大家多关注健康,同时也随时跟你们分享更多的知识来和大家分享。